Racion

Przepisy

39 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Niemcy (€) — zmień

Wszystkie przepisy 39

Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ 2,26 € Ciasteczka-duchy z białą polewą Przekąska60 min511 kcal≈ 0,37 € Cukinie faszerowane mięsem Kolacja50 min674 kcal≈ 2,40 € Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ 0,80 € Domowa pizza z szynką i mozzarellą Obiad60 min798 kcal≈ 1,12 € Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ 6,54 € Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną Kolacja45 min505 kcal≈ 3,38 € Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ 2,10 € Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ 13,26 € Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem Kolacja35 min727 kcal≈ 2,39 € Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem Kolacja40 min664 kcal≈ 3,06 € Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ 1,71 € Lazania z lavashu Kolacja60 min963 kcal≈ 2,93 € Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ 2,89 € Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ 3,03 € Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ 2,00 € Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ 1,57 € Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie Śniadanie50 min665 kcal≈ 0,99 € Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ 1,45 € Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ 6,47 € Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ 2,89 € Polędwiczka wołowa filet mignon z gratinem ziemniaczanym Kolacja60 min976 kcal≈ 8,75 € Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ 2,73 € Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ 0,87 € Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ 2,72 € Skrzydełka Buffalo Kolacja45 min738 kcal≈ 2,01 € Skrzydełka w airfryerze z ziemniakami Kolacja35 min729 kcal≈ 1,63 € Skrzydła kurczaka w air fryerze z papryką Kolacja30 min544 kcal≈ 1,28 € Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami Kolacja35 min1326 kcal≈ 11,51 € Szaszlyk z wieprzowiny w piekarniku z cebulą Kolacja60 min837 kcal≈ 2,41 € Szwajcarski szokladowy fondant Przekąska30 min803 kcal≈ 1,46 € Szybka pizza na lavashi Kolacja15 min520 kcal≈ 1,71 € Udka kurczaka w sosie miodowo-musztardowym Kolacja50 min571 kcal≈ 1,91 € Udka w sosie barbecue z ziemniakami Kolacja60 min832 kcal≈ 1,38 € Udka z kurczaka z ziemniakami w piekarniku Kolacja60 min643 kcal≈ 1,68 € Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i serem Obiad45 min782 kcal≈ 2,41 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.