Racion

Przepisy

89 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Belgia (€) — zmień

Wszystkie przepisy 89

Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ 2,97 € Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ 2,65 € Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ 2,07 € Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ 2,12 € Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ 1,56 € Nadzienie z chleba z selerem i cebulą Kolacja50 min339 kcal≈ 0,66 € Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie Śniadanie50 min665 kcal≈ 0,99 € Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ 2,50 € Owsiane muffiny z bananem Śniadanie30 min445 kcal≈ 0,76 € Papryka nadziewana indykiem i bulgurą Kolacja50 min432 kcal≈ 2,48 € Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ 1,48 € Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ 0,80 € Pierniczki imbirowo-cynamonowe Przekąska60 min402 kcal≈ 0,23 € Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ 6,58 € Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ 2,91 € Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ 1,89 € Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ 3,12 € Polędwiczka wołowa filet mignon z gratinem ziemniaczanym Kolacja60 min976 kcal≈ 9,04 € Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ 4,01 € Ratatouille z ryżu Obiad50 min458 kcal≈ 2,05 € Rogal z szynką i goudą Śniadanie10 min429 kcal≈ 1,33 € Rulon z jajecznicy, sera i szynki Śniadanie15 min397 kcal≈ 1,49 € Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ 2,72 € Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ 0,86 € Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ 1,02 € Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ 2,42 € Serniczki w air fryerze Śniadanie25 min413 kcal≈ 0,86 € Skrzydełka Buffalo Kolacja45 min738 kcal≈ 2,02 € Skrzydełka w airfryerze z ziemniakami Kolacja35 min729 kcal≈ 1,59 € Skrzydła kurczaka w air fryerze z papryką Kolacja30 min544 kcal≈ 1,30 € Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami Kolacja35 min1326 kcal≈ 11,91 € Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ 2,04 € Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ 3,88 € Szaszlyk z wieprzowiny w piekarniku z cebulą Kolacja60 min837 kcal≈ 2,54 € Szwajcarski szokladowy fondant Przekąska30 min803 kcal≈ 1,51 € Szybka pizza na lavashi Kolacja15 min520 kcal≈ 1,74 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.