Przepisy

142 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Kolacje 142

Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem Kolacja30 min458 kcal≈ $2.64 Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem Kolacja35 min727 kcal≈ $3.26 Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ $2.07 Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym Kolacja30 min674 kcal≈ $3.66 Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą Kolacja35 min320 kcal≈ $1.51 Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem Kolacja45 min584 kcal≈ $2.58 Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej Kolacja40 min749 kcal≈ $2.19 Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem Kolacja35 min435 kcal≈ $2.69 Kotlety z kurczaka w mleczaku Kolacja45 min462 kcal≈ $1.17 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Królewskie krewetki w białym winie z makaronem Kolacja25 min826 kcal≈ $7.05 Kulki ziemniaczane w air fryerze Kolacja30 min228 kcal≈ $0.58 Kurczak kung pao Kolacja25 min749 kcal≈ $2.73 Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem Kolacja35 min460 kcal≈ $1.43 Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej Kolacja35 min512 kcal≈ $0.99 Kurczak teriyaki z ryżem Kolacja25 min693 kcal≈ $1.13 Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ $2.12 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Kurczak z ziemniakami w multicookerze Kolacja60 min671 kcal≈ $1.60 Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ $1.13 Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ $2.73 Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ $3.09 Leniwe pierogi z twarogiem Kolacja25 min725 kcal≈ $2.44 Makaron jajeczny w woku z kurczakiem Kolacja25 min646 kcal≈ $2.48 Makaron z koktajlem morskim w śmietanie Kolacja20 min680 kcal≈ $3.96 Makaron z krewetkami i czosnkiem Kolacja20 min628 kcal≈ $3.20 Makaron z kurczakiem i śmietaną Kolacja25 min711 kcal≈ $2.50 Makaron z kurczakiem, pomidorami i bazylią Kolacja25 min664 kcal≈ $2.91 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72 Małże w białym winie Kolacja25 min1034 kcal≈ $6.22 Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ $2.16 Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ $5.35 Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem Kolacja25 min596 kcal≈ $4.39 Naleśniki z mięsem Kolacja60 min658 kcal≈ $1.72 Omlet z szynką, pomidorami i sałatą Kolacja15 min516 kcal≈ $1.94 Ostrygi z sosem mignonette Kolacja15 min596 kcal≈ $14.63