Racion

Przepisy

361 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 361

Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ $2.07 Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym Kolacja30 min674 kcal≈ $3.66 Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą Kolacja35 min320 kcal≈ $1.51 Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem Kolacja45 min584 kcal≈ $2.58 Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku Obiad30 min430 kcal≈ $2.69 Kotlety na parze z warzywami Obiad40 min379 kcal≈ $2.03 Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej Kolacja40 min749 kcal≈ $2.19 Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem Kolacja35 min435 kcal≈ $2.69 Kotlety z kurczaka w mleczaku Kolacja45 min462 kcal≈ $1.17 Krem dyniowo-imbirowy z mlekiem kokosowym Obiad35 min356 kcal≈ $1.52 Krem z brokułów Obiad30 min459 kcal≈ $2.28 Krem z dyni i ziemniaków Obiad35 min448 kcal≈ $1.75 Kremowa zupa dyniowa z kurczakiem Obiad40 min387 kcal≈ $2.21 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Królewskie krewetki w białym winie z makaronem Kolacja25 min826 kcal≈ $7.05 Kulki ziemniaczane w air fryerze Kolacja30 min228 kcal≈ $0.58 Kurczak curry z ryżem Obiad35 min713 kcal≈ $2.17 Kurczak duszony z warzywami Obiad40 min643 kcal≈ $1.82 Kurczak kung pao Kolacja25 min749 kcal≈ $2.73 Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem Kolacja35 min460 kcal≈ $1.43 Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej Kolacja35 min512 kcal≈ $0.99 Kurczak teriyaki z ryżem Kolacja25 min693 kcal≈ $1.13 Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ $2.12 Kurczak z duszoną kapustą Obiad45 min473 kcal≈ $1.30 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Kurczak z ziemniakami w multicookerze Kolacja60 min671 kcal≈ $1.60 Kurczak ze szpinakiem w śmietanie i bulgurem Obiad30 min604 kcal≈ $2.69 Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ $1.13 Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ $2.01 Kurczakowy pilaw w multigotowcu Obiad60 min692 kcal≈ $1.04 Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ $2.73 Kurczowy popcorn w aerogrillu Przekąska25 min355 kcal≈ $1.75 Kus-kus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min563 kcal≈ $2.45 Kuskus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min567 kcal≈ $2.90 Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ $3.09 Lawasz z twarożkiem i ziołami Przekąska5 min223 kcal≈ $1.25

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.