Racion

Przepisy

93 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 93

Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Miódownik Przekąska120 min695 kcal≈ $0.94 Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ $2.34 Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ $2.09 Nadzienie z chleba z selerem i cebulą Kolacja50 min339 kcal≈ $0.77 Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie Śniadanie50 min665 kcal≈ $1.61 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Owsiane muffiny z bananem Śniadanie30 min445 kcal≈ $1.19 Papryka nadziewana indykiem i bulgurą Kolacja50 min432 kcal≈ $3.18 Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ $1.16 Pieczona bużenina w folii Kolacja120 min587 kcal≈ $1.69 Pieczona kurczak z ziemniakami Kolacja90 min663 kcal≈ $1.58 Pieczona łopatka wieprzowa z kminkiem i czosnkiem Kolacja150 min662 kcal≈ $1.42 Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ $1.38 Pierniczki imbirowo-cynamonowe Przekąska60 min402 kcal≈ $0.19 Pierś wieprzowa duszona z kapustą Kolacja90 min1389 kcal≈ $2.36 Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ $7.89 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ $3.10 Polędwiczka wołowa filet mignon z gratinem ziemniaczanym Kolacja60 min976 kcal≈ $10.22 Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ $4.57 Ratatouille z ryżu Obiad50 min458 kcal≈ $2.83 Rogal z szynką i goudą Śniadanie10 min429 kcal≈ $2.22 Rulon z jajecznicy, sera i szynki Śniadanie15 min397 kcal≈ $1.37 Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ $3.16 Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ $0.83 Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ $1.82 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Sernik z dyni Przekąska90 min402 kcal≈ $0.69 Skrzydełka Buffalo Kolacja45 min738 kcal≈ $2.26 Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami Kolacja35 min1326 kcal≈ $13.30 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.