Racion

Przepisy

47 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 47

Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem Kolacja40 min298 kcal≈ $0.63 Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem Kolacja40 min431 kcal≈ $2.47 Bananowo-owsiane ciasteczka Przekąska25 min314 kcal≈ $0.62 Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku Kolacja40 min458 kcal≈ $2.40 Batony owsiane z daktylami Przekąska30 min445 kcal≈ $1.58 Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Brownie z fasoli Przekąska40 min408 kcal≈ $1.16 Chleb kukurydziany Śniadanie40 min451 kcal≈ $0.39 Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ $1.92 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Dorsz w folii z warzywami Kolacja30 min266 kcal≈ $4.01 Faszerowane pieczarki Kolacja35 min493 kcal≈ $3.32 Jajeczne muffiny z warzywami i szynką Śniadanie25 min343 kcal≈ $1.33 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ $15.27 Kiełbaski mumie w ciście puff Przekąska35 min465 kcal≈ $1.28 Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku Kolacja35 min378 kcal≈ $3.49 Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku Kolacja35 min344 kcal≈ $1.18 Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem Kolacja40 min664 kcal≈ $3.37 Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ $2.09 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Owsiane muffiny z bananem Śniadanie30 min445 kcal≈ $1.19 Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ $1.38 Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ $7.89 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ $3.10 Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ $4.57 Rogal z szynką i goudą Śniadanie10 min429 kcal≈ $2.22 Rulon z jajecznicy, sera i szynki Śniadanie15 min397 kcal≈ $1.37 Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ $3.16 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami Kolacja35 min1326 kcal≈ $13.30

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.