Racion

Przepisy

78 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 78

Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem Kolacja40 min298 kcal≈ $0.63 Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem Kolacja40 min431 kcal≈ $2.47 Bananowo-owsiane ciasteczka Przekąska25 min314 kcal≈ $0.62 Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku Kolacja40 min458 kcal≈ $2.40 Batony owsiane z daktylami Przekąska30 min445 kcal≈ $1.58 Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Brownie z fasoli Przekąska40 min408 kcal≈ $1.16 Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka Kolacja50 min477 kcal≈ $2.39 Chleb kukurydziany Śniadanie40 min451 kcal≈ $0.39 Ciasteczka "palce czarownicy" Przekąska50 min419 kcal≈ $0.39 Ciasteczka dyniowe z cynamonem Śniadanie45 min456 kcal≈ $0.49 Ciasteczka-duchy z białą polewą Przekąska60 min511 kcal≈ $0.37 Cukinie faszerowane mięsem Kolacja50 min674 kcal≈ $3.63 Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ $1.92 Domowa pizza z szynką i mozzarellą Obiad60 min798 kcal≈ $1.74 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Dorsz w folii z warzywami Kolacja30 min266 kcal≈ $4.01 Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną Kolacja45 min505 kcal≈ $3.75 Dynia z kurczakiem w piekarniku Kolacja45 min476 kcal≈ $1.47 Faszerowane pieczarki Kolacja35 min493 kcal≈ $3.32 Jajeczne muffiny z warzywami i szynką Śniadanie25 min343 kcal≈ $1.33 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ $15.27 Kartofelowe kliny z rozmarynem i czosnkiem Kolacja45 min233 kcal≈ $0.56 Kartofliki wiejskie Kolacja50 min266 kcal≈ $0.58 Kiełbaski mumie w ciście puff Przekąska35 min465 kcal≈ $1.28 Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku Kolacja35 min378 kcal≈ $3.49 Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku Kolacja35 min344 kcal≈ $1.18 Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem Kolacja40 min664 kcal≈ $3.37 Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Lazania z lavashu Kolacja60 min963 kcal≈ $4.04 Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ $2.34 Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ $2.09

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.