Przepisy
170 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Niemcy (€) — zmień
Wszystkie przepisy 170
Jajka barwione w łupinach cebuli
Jajka faszerowane serem i czosnkiem
Jajko na twardo i ogórek
Jogurt grecki z granolą i borówkami
Jogurt z jagodami
Jogurt z miodem i orzechami
Jogurt z płatkami owsianymi, orzechami i rodzynkami
Kanapka z jajkiem i szczypiorkiem
Kanapka z tuńczykiem i jajkiem
Kanapki z serem, ogórkiem i koperkiem
Kanapki z łososiem i serkiem twarogowym
Kapusta z kiełbasą w sosie
Kasz bulgur z serem i jajkiem
Kasza gryczana z jajkiem i zielonym szczypiorkiem
Kasza gryczana z mlekiem
Kasza jaglana na mleku z rodzynkami
Kasza jaglana z dynią
Kasza manna
Kasza ryżowa na mleku
Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem
Kefir z sucharkami
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Kotleciki z kapustą i kurczakiem
Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem
Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku
Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem
Kurczak w liściach sałaty po azjatycku
Kurczak z duszoną kapustą
Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym
Lawasz z twarożkiem i ziołami
Leniwa owsianka w słoiku z jagodami
Lobio z czerwonej fasoli
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Marynowany czerwony cebula
Małosolone ogórki w ciągu doby