Przepisy
159 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Wszystkie przepisy 159
Kanapka z jajkiem i szczypiorkiem
Kanapka z tuńczykiem i jajkiem
Kanapki z serem, ogórkiem i koperkiem
Kapusta z kiełbasą w sosie
Kasz bulgur z serem i jajkiem
Kasza gryczana z jajkiem i zielonym szczypiorkiem
Kasza gryczana z mlekiem
Kasza jaglana na mleku z rodzynkami
Kasza jaglana z dynią
Kasza manna
Kasza ryżowa na mleku
Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem
Kefir z sucharkami
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Lawasz z twarożkiem i ziołami
Leniwa owsianka w słoiku z jagodami
Leniwe chaczapuri z lawaszem
Leniwe pierogi z twarogiem
Lobio z czerwonej fasoli
Makaron z grzybami i olejem truflowym
Makaron z koktajlem morskim w śmietanie
Makaron z tuńczykiem i warzywami
Makaron z tuńczykiem w sosie pomidorowym
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Marynowany czerwony cebula
Małosolone ogórki w ciągu doby
Miseczka jogurtu z owocami i granolą
Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem
Miód, dżem i skondensowane mleko do placków
Morele i pestki
Musli na kefirze z bananem
Naleśniki ze śmietaną i truskawkami
Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem
Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie
Omlet z Brie i szpinakiem