Racion

Przepisy

303 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 303

Tost z czerwonym kawiorem i masłem Śniadanie5 min425 kcal≈ $4.12 Tost z serkiem twarogowym i jajkiem Śniadanie10 min322 kcal≈ $1.18 Tost z szynką, jajkiem i serem Śniadanie10 min445 kcal≈ $1.37 Tost z tuńczykiem i twarogiem Śniadanie8 min298 kcal≈ $2.01 Tosta z serem i pomidorem Przekąska5 min189 kcal≈ $0.84 Twarogowa pascha Przekąska30 min620 kcal≈ $2.38 Twarożek z bananem Przekąska3 min216 kcal≈ $1.24 Twarożek z jagodami i otrębami Śniadanie5 min339 kcal≈ $2.93 Twaróg chudy z mango i chia Śniadanie5 min276 kcal≈ $2.55 Twaróg z jabłkiem i cynamonem Śniadanie5 min316 kcal≈ $2.10 Twaróg z miodem Przekąska3 min178 kcal≈ $1.12 Udka z kurczaka w śmietanowym sosie z makaronem Obiad40 min774 kcal≈ $1.48 Udon z wołowiną teriyaki Obiad25 min722 kcal≈ $3.63 Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ $2.70 Wieprzowina z grzybami w śmietanie z ziemniakami Kolacja40 min618 kcal≈ $3.10 Wigret z śledziem Kolacja50 min411 kcal≈ $2.30 Wołowina duszona z warzywami bez ziemniaków Obiad80 min444 kcal≈ $4.12 Wołowina po azjatycku z ryżem i warzywami Obiad30 min670 kcal≈ $3.57 Wołowina z bakłażanami i pomidorami Obiad80 min460 kcal≈ $4.10 Wątróbka wołowa po stroganowsku z kaszą gryczaną Obiad30 min634 kcal≈ $1.75 Wątróbka wołowa w sosie cebulowo-śmietanowym z kaszą gryczaną Obiad35 min644 kcal≈ $1.55 Wątróbka z kurczaka w śmietanie podane z puree ziemniaczanym Obiad35 min689 kcal≈ $1.77 Zielona soczewica z warzywami i kurczakiem Obiad40 min586 kcal≈ $1.38 Zrazy ziemniaczane z farszem Obiad60 min833 kcal≈ $2.38 Zupa grochowa Obiad60 min526 kcal≈ $1.01 Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną perlowa Obiad60 min393 kcal≈ $1.81 Zupa rybna z łososia keta Obiad40 min405 kcal≈ $2.65 Zupa serowa z kurczakiem Obiad40 min553 kcal≈ $2.42 Zupa warzywna z brokułami i zielonym groszkiem Obiad30 min259 kcal≈ $1.26 Zupa z czerwonej soczewicy Obiad35 min407 kcal≈ $0.85 Zupa z klopsikami Obiad40 min549 kcal≈ $2.00 Zupa z kuleczkami z indyka i warzywami Obiad40 min351 kcal≈ $2.43 Zupa z pelmeni Obiad20 min545 kcal≈ $1.94 Łatwa zupa kurczaka z warzywami bez ziemniaków Obiad35 min221 kcal≈ $2.34 Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ $4.83 Łosoś z serem twarogowym do blinów Przekąska10 min177 kcal≈ $2.73

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.