Przepisy

40 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Kolacje 40

Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ $3.91 Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ $1.71 Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ $3.70 Grecka sałatka z fetą i chlebem Kolacja15 min496 kcal≈ $3.21 Kanapka klubowa z kurczakiem Kolacja20 min661 kcal≈ $2.29 Kałamarnice w śmietanie z cebulą Kolacja20 min592 kcal≈ $3.66 Khinkali z czarnym pieprzem Kolacja20 min735 kcal≈ $3.41 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ $2.12 Makaron z koktajlem morskim w śmietanie Kolacja20 min680 kcal≈ $3.96 Makaron z krewetkami i czosnkiem Kolacja20 min628 kcal≈ $3.20 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72 Omlet z szynką, pomidorami i sałatą Kolacja15 min516 kcal≈ $1.94 Ostrygi z sosem mignonette Kolacja15 min596 kcal≈ $14.63 Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ $2.29 Quesadilla z kurczakiem i serem Kolacja20 min661 kcal≈ $2.94 Roladka Filadelfia w lavashu Kolacja20 min636 kcal≈ $2.80 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ $2.80 Sałatka z burratą, pomidorami koktajlowymi i prosciutto Kolacja10 min870 kcal≈ $9.80 Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ $3.45 Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ $2.47 Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ $5.54 Sałatka z paluszków krabowych Kolacja20 min508 kcal≈ $2.34 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ $2.51 Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ $2.45 Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ $5.80 Tatar wołowy Kolacja20 min629 kcal≈ $7.09 Tofu z warzywami i makaronem ryżowym Kolacja20 min555 kcal≈ $2.74 Брокколи на пару с маслом Kolacja12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Kolacja20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Kolacja8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Kolacja20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Kolacja10 min313 kcal≈ $0.59