Przepisy

127 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Wszystkie przepisy 127

Bowl z kaszy gryczanej z jajkiem i warzywami Obiad25 min467 kcal≈ $1.99 Cezar light na jogurcie Kolacja25 min424 kcal≈ $2.69 Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ $3.91 Chicken Broth with Egg and Dill Obiad40 min478 kcal≈ $1.51 Chlebki z twarożkowym serem i łososiem małosolnym Przekąska5 min204 kcal≈ $1.39 Chrupkie pieczywo z tuńczykiem i ogórkiem Przekąska5 min156 kcal≈ $1.20 Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ $3.50 Ciepła sałatka z piersią kaczki i gruszką Kolacja30 min763 kcal≈ $8.41 Ciepła sałatka z wołowiną i warzywami Kolacja30 min446 kcal≈ $4.05 Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ $1.71 Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ $2.71 Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ $1.05 Domowa shawarma z kurczakiem Kolacja25 min648 kcal≈ $2.37 Domowy burger na pełnoziarnistej bułce Kolacja25 min817 kcal≈ $3.79 Dwa gotowane jajka z solą i sucharkiem Przekąska10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame z soli morskiej Przekąska8 min161 kcal≈ $0.90 Fit shawarma w lavashu Kolacja25 min483 kcal≈ $3.07 Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ $3.70 Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ $2.67 Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ $3.06 Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ $2.64 Jajecznica z pomidorami Śniadanie10 min328 kcal≈ $1.12 Jajecznica z łososiem i szczypiorkiem Śniadanie10 min415 kcal≈ $2.22 Jajka barwione w łupinach cebuli Przekąska40 min186 kcal≈ $0.43 Jajka faszerowane serem i czosnkiem Przekąska25 min249 kcal≈ $0.57 Jajko na twardo i ogórek Przekąska10 min93 kcal≈ $0.56 Kanapka z jajkiem i szczypiorkiem Śniadanie12 min365 kcal≈ $1.14 Kanapka z tuńczykiem i jajkiem Śniadanie12 min342 kcal≈ $1.85 Kanapki z łososiem i serkiem twarogowym Przekąska15 min237 kcal≈ $2.10 Kasz bulgur z serem i jajkiem Śniadanie20 min417 kcal≈ $1.24 Kasza gryczana z jajkiem i zielonym szczypiorkiem Śniadanie20 min327 kcal≈ $0.84 Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ $2.46 Kałamarnice w śmietanie z cebulą Kolacja20 min592 kcal≈ $3.66 Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem Kolacja30 min458 kcal≈ $2.64 Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ $2.07 Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym Kolacja30 min674 kcal≈ $3.66