Racion

Przepisy

46 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Belgia (€) — zmień

Wszystkie przepisy 46

Ayran z ogórkiem i koprem Przekąska5 min74 kcal≈ 0,81 € Chlebki z awokado Przekąska4 min201 kcal≈ 0,63 € Chlebki z twarożkowym serem i łososiem małosolnym Przekąska5 min204 kcal≈ 0,88 € Chrupkie pieczywo z tuńczykiem i ogórkiem Przekąska5 min156 kcal≈ 0,74 € Ciecierzyca z oliwą z oliwek i chlebkami Przekąska5 min298 kcal≈ 0,38 € Deser twarogowy z kakao Przekąska5 min258 kcal≈ 0,65 € Dwa gotowane jajka z solą i sucharkiem Przekąska10 min204 kcal≈ 0,66 € Edamame z soli morskiej Przekąska8 min161 kcal≈ 0,74 € Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ 0,47 € Jabłko i garść orzechów Przekąska2 min209 kcal≈ 0,74 € Jabłko pieczone w mikrofalówce z twarogiem Przekąska8 min233 kcal≈ 0,75 € Jajko na twardo i ogórek Przekąska10 min93 kcal≈ 0,56 € Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ 0,80 € Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem Śniadanie10 min271 kcal≈ 0,61 € Kefir z sucharkami Przekąska2 min208 kcal≈ 0,58 € Marchewka i jabłko Przekąska2 min97 kcal≈ 0,42 € Marchewka po koreańsku Przekąska20 min190 kcal≈ 0,22 € Małosolone ogórki w ciągu doby Przekąska20 min38 kcal≈ 0,54 € Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ 0,71 € Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem Przekąska8 min99 kcal≈ 0,80 € Parowa brokuł z jajkiem i serem Śniadanie15 min220 kcal≈ 0,90 € Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ 0,46 € Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ 1,32 € Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ 0,35 € Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ 1,14 € Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ 1,14 € Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ 1,01 € Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ 1,18 € Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ 0,45 € Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ 0,84 € Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ 0,66 € Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ 2,15 € Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ 0,78 € Talerz warzyw z hummusem Przekąska10 min268 kcal≈ 0,85 € Talerz warzyw z ziołami Przekąska15 min42 kcal≈ 0,93 € Tost z tuńczykiem i twarogiem Śniadanie8 min298 kcal≈ 1,40 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.