Przepisy
107 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Kolacje 107
Baranina na szaszłyku z cebulą i ziarą
Befsztrogan z purée ziemniaczanym
Burrito z wołowiną i fasolą
Cezar z krewetkami
Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami
Ciepła sałatka z piersią kaczki i gruszką
Cukinie faszerowane mięsem
Domowa shawarma z kurczakiem
Domowy burger na pełnoziarnistej bułce
Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem
Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną
Draniki ze śmietaną
Grillowane warzywa z suluguni
Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem
Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną
Indyk z cukinią i komosą ryżową
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kanapka klubowa z kurczakiem
Kare jagnięce w ziołach
Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu
Kałamarnice w śmietanie z cebulą
Khinkali z czarnym pieprzem
Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem
Kotlet z kurczaka z purée
Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym
Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem
Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej
Krewetki z ryżem i czosnkiem
Królewskie krewetki w białym winie z makaronem
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczak kung pao
Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej
Kurczak teriyaki z ryżem
Kurczak z warzywami w sosie sojowym
Kurczak z ziemniakami w multicookerze
Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem
Befsztrogan z purée ziemniaczanym
Burrito z wołowiną i fasolą
Cezar z krewetkami
Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami
Ciepła sałatka z piersią kaczki i gruszką
Cukinie faszerowane mięsem
Domowa shawarma z kurczakiem
Domowy burger na pełnoziarnistej bułce
Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem
Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną
Draniki ze śmietaną
Grillowane warzywa z suluguni
Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem
Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną
Indyk z cukinią i komosą ryżową
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kanapka klubowa z kurczakiem
Kare jagnięce w ziołach
Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu
Kałamarnice w śmietanie z cebulą
Khinkali z czarnym pieprzem
Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem
Kotlet z kurczaka z purée
Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym
Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem
Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej
Krewetki z ryżem i czosnkiem
Królewskie krewetki w białym winie z makaronem
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczak kung pao
Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej
Kurczak teriyaki z ryżem
Kurczak z warzywami w sosie sojowym
Kurczak z ziemniakami w multicookerze
Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem