Przepisy

40 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Belgia (€) — zmień

Filtry 3

Wszystkie przepisy 40

Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ 2,14 € Bulgur z cieciorką i warzywami Obiad30 min611 kcal≈ 1,21 € Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ 3,24 € Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ 2,28 € Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ 0,80 € Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ 0,80 € Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ 5,82 € Grillowane warzywa z suluguni Kolacja25 min677 kcal≈ 3,38 € Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ 2,46 € Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ 2,54 € Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ 2,61 € Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ 2,06 € Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ 2,24 € Kokosowa zupa z kurczakiem i grzybami Obiad30 min616 kcal≈ 2,49 € Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ 2,86 € Kurczak duszony z warzywami Obiad40 min643 kcal≈ 1,82 € Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ 2,37 € Kurczak ze szpinakiem w śmietanie i bulgurem Obiad30 min604 kcal≈ 2,30 € Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ 2,17 € Kus-kus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min563 kcal≈ 2,19 € Kuskus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min567 kcal≈ 2,47 € Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ 1,31 € Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ 2,65 € Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ 1,89 € Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ 4,28 € Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem Kolacja25 min596 kcal≈ 3,55 € Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ 2,32 € Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ 2,17 € Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ 2,91 € Poke z tuńczykiem i awokado Kolacja25 min544 kcal≈ 1,92 € Przegrzebki na maśle z puree z kalafiora Kolacja30 min596 kcal≈ 8,85 € Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ 2,68 € Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ 2,42 € Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ 1,93 € Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ 6,53 € Szklane nudle z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min573 kcal≈ 2,50 €