Przepisy

80 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Wszystkie przepisy 80

Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ $3.91 Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ $3.50 Ciepła sałatka z piersią kaczki i gruszką Kolacja30 min763 kcal≈ $8.41 Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ $2.71 Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ $1.05 Domowa shawarma z kurczakiem Kolacja25 min648 kcal≈ $2.37 Domowy burger na pełnoziarnistej bułce Kolacja25 min817 kcal≈ $3.79 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ $2.67 Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ $3.06 Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ $2.64 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ $15.27 Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ $2.46 Kałamarnice w śmietanie z cebulą Kolacja20 min592 kcal≈ $3.66 Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem Kolacja35 min727 kcal≈ $3.26 Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ $2.07 Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym Kolacja30 min674 kcal≈ $3.66 Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej Kolacja40 min749 kcal≈ $2.19 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Królewskie krewetki w białym winie z makaronem Kolacja25 min826 kcal≈ $7.05 Kurczak curry z ryżem Obiad35 min713 kcal≈ $2.17 Kurczak kung pao Kolacja25 min749 kcal≈ $2.73 Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej Kolacja35 min512 kcal≈ $0.99 Kurczak teriyaki z ryżem Kolacja25 min693 kcal≈ $1.13 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Kurczak ze szpinakiem w śmietanie i bulgurem Obiad30 min604 kcal≈ $2.69 Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ $1.13 Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ $2.01 Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ $2.73 Leniwe pierogi z twarogiem Kolacja25 min725 kcal≈ $2.44 Makaron gryczany z wołowiną Obiad30 min676 kcal≈ $4.20 Makaron z krewetkami i czosnkiem Kolacja20 min628 kcal≈ $3.20 Makaron z kurczakiem i śmietaną Kolacja25 min711 kcal≈ $2.50 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72