Racion

Przepisy

53 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Francja (€) — zmień

Kolacje 53

Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka Kolacja50 min477 kcal≈ 2,58 € Cezar light na jogurcie Kolacja25 min424 kcal≈ 3,62 € Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ 4,05 € Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ 2,48 € Domowa shawarma z kurczakiem Kolacja25 min648 kcal≈ 2,45 € Dynia z kurczakiem w piekarniku Kolacja45 min476 kcal≈ 2,03 € Filet z kurczaka z grilla z warzywami Kolacja30 min339 kcal≈ 3,00 € Fit shawarma w lavashu Kolacja25 min483 kcal≈ 2,99 € Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem Kolacja30 min652 kcal≈ 3,22 € Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ 2,82 € Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ 3,06 € Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu Kolacja45 min505 kcal≈ 2,24 € Kotleciki z kapustą i kurczakiem Kolacja40 min452 kcal≈ 1,67 € Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ 2,24 € Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą Kolacja35 min320 kcal≈ 1,71 € Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem Kolacja45 min584 kcal≈ 2,85 € Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku Kolacja35 min344 kcal≈ 1,54 € Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem Kolacja35 min435 kcal≈ 2,67 € Kotlety z kurczaka w mleczaku Kolacja45 min462 kcal≈ 1,91 € Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem Kolacja40 min664 kcal≈ 3,43 € Kurczak kung pao Kolacja25 min749 kcal≈ 3,15 € Kurczak pieczony w całości z ziemniakami Kolacja90 min961 kcal≈ 2,45 € Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem Kolacja35 min460 kcal≈ 1,92 € Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej Kolacja35 min512 kcal≈ 1,77 € Kurczak teriyaki z ryżem Kolacja25 min693 kcal≈ 1,72 € Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ 3,40 € Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ 3,00 € Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ 2,82 € Kurczak z ziemniakami w multicookerze Kolacja60 min671 kcal≈ 2,02 € Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ 2,01 € Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ 3,18 € Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ 3,31 € Makaron jajeczny w woku z kurczakiem Kolacja25 min646 kcal≈ 2,81 € Makaron z kurczakiem i śmietaną Kolacja25 min711 kcal≈ 2,54 € Makaron z kurczakiem, pomidorami i bazylią Kolacja25 min664 kcal≈ 3,01 € Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ 2,87 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.