Przepisy
53 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Francja (€) — zmień
Kolacje 53
Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka
Cezar light na jogurcie
Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami
Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka
Domowa shawarma z kurczakiem
Dynia z kurczakiem w piekarniku
Filet z kurczaka z grilla z warzywami
Fit shawarma w lavashu
Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem
Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną
Indyk z cukinią i komosą ryżową
Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu
Kotleciki z kapustą i kurczakiem
Kotlet z kurczaka z purée
Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą
Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem
Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku
Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem
Kotlety z kurczaka w mleczaku
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczak kung pao
Kurczak pieczony w całości z ziemniakami
Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem
Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej
Kurczak teriyaki z ryżem
Kurczak w liściach sałaty po azjatycku
Kurczak z dynią i brukselką
Kurczak z warzywami w sosie sojowym
Kurczak z ziemniakami w multicookerze
Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem
Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką
Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym
Makaron jajeczny w woku z kurczakiem
Makaron z kurczakiem i śmietaną
Makaron z kurczakiem, pomidorami i bazylią
Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku