Racion

Przepisy

59 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Szwecja (kr) — zmień

Wszystkie przepisy 59

Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka Kolacja50 min477 kcal≈ 24 kr Cezar light na jogurcie Kolacja25 min424 kcal≈ 32 kr Chicken Broth with Egg and Dill Obiad40 min478 kcal≈ 18 kr Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ 36 kr Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ 21 kr Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ 24 kr Domowa shawarma z kurczakiem Kolacja25 min648 kcal≈ 23 kr Filet z kurczaka z grilla z warzywami Kolacja30 min339 kcal≈ 27 kr Fit shawarma w lavashu Kolacja25 min483 kcal≈ 27 kr Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ 25 kr Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ 27 kr Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ 28 kr Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ 24 kr Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu Kolacja45 min505 kcal≈ 20 kr Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ 21 kr Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą Kolacja35 min320 kcal≈ 15 kr Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem Kolacja45 min584 kcal≈ 25 kr Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku Kolacja35 min344 kcal≈ 13 kr Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku Obiad30 min430 kcal≈ 28 kr Kotlety na parze z warzywami Obiad40 min379 kcal≈ 20 kr Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem Kolacja35 min435 kcal≈ 24 kr Kotlety z kurczaka w mleczaku Kolacja45 min462 kcal≈ 17 kr Kurczak curry z ryżem Obiad35 min713 kcal≈ 21 kr Kurczak kung pao Kolacja25 min749 kcal≈ 28 kr Kurczak pieczony w całości z ziemniakami Kolacja90 min961 kcal≈ 22 kr Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem Kolacja35 min460 kcal≈ 17 kr Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej Kolacja35 min512 kcal≈ 15 kr Kurczak teriyaki z ryżem Kolacja25 min693 kcal≈ 15 kr Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ 28 kr Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ 27 kr Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ 25 kr Kurczak ze szpinakiem w śmietanie i bulgurem Obiad30 min604 kcal≈ 23 kr Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ 17 kr Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ 23 kr Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ 28 kr Kurczowy popcorn w aerogrillu Przekąska25 min355 kcal≈ 18 kr

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.