Przepisy

137 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 137

Kasza gryczana z mlekiem Śniadanie20 min344 kcal≈ $0.63 Kasza manna Śniadanie10 min331 kcal≈ $0.42 Kasza owsiana w mikrofali z jabłkiem Śniadanie6 min316 kcal≈ $0.75 Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem Śniadanie10 min271 kcal≈ $0.95 Kefir z sucharkami Przekąska2 min208 kcal≈ $0.96 Krem dyniowo-imbirowy z mlekiem kokosowym Obiad35 min356 kcal≈ $1.52 Krem z brokułów Obiad30 min459 kcal≈ $2.28 Krem z dyni i ziemniaków Obiad35 min448 kcal≈ $1.75 Kremowa zupa dyniowa z kurczakiem Obiad40 min387 kcal≈ $2.21 Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Leniwa owsianka w słoiku z jagodami Śniadanie5 min371 kcal≈ $1.66 Lobio z czerwonej fasoli Obiad30 min459 kcal≈ $1.47 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72 Marchewka i jabłko Przekąska2 min97 kcal≈ $0.57 Marchewka po koreańsku Przekąska20 min190 kcal≈ $0.27 Marynowany czerwony cebula Przekąska25 min42 kcal≈ $0.18 Małosolone ogórki w ciągu doby Przekąska20 min38 kcal≈ $0.80 Miseczka jogurtu z owocami i granolą Śniadanie5 min415 kcal≈ $2.14 Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem Kolacja25 min596 kcal≈ $4.39 Musli na kefirze z bananem Śniadanie5 min415 kcal≈ $1.16 Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem Śniadanie10 min360 kcal≈ $1.02 Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie Przekąska30 min88 kcal≈ $0.77 Omlet z białek z warzywami Śniadanie12 min309 kcal≈ $1.39 Omlet z białek z warzywami Śniadanie12 min302 kcal≈ $1.46 Omlet ze szpinakiem i fetą Śniadanie12 min304 kcal≈ $1.19 Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ $1.27 Owsiane muffiny z bananem Śniadanie30 min445 kcal≈ $1.19 Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem Śniadanie10 min337 kcal≈ $0.99 Owsianka z jagodami i miodem Śniadanie10 min340 kcal≈ $1.22 Owsiano-naleśnik z serem i pomidorem Śniadanie12 min451 kcal≈ $1.44 Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem Przekąska8 min99 kcal≈ $1.35 Pankejki bananowe bez mąki i cukru Śniadanie15 min412 kcal≈ $1.51 Papryka nadziewana indykiem i bulgurą Kolacja50 min432 kcal≈ $3.18 Parowa brokuł z jajkiem i serem Śniadanie15 min220 kcal≈ $0.99 Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ $2.55 Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ $1.38