Przepisy

137 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 137

Pita z hummusem i warzywami Śniadanie8 min327 kcal≈ $2.60 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Placki z cukinii z serem Śniadanie20 min458 kcal≈ $1.53 Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ $1.27 Placuszki twarogowo-owsiane Śniadanie20 min500 kcal≈ $1.94 Poke z tuńczykiem i awokado Kolacja25 min544 kcal≈ $2.44 Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Postny barszcz z fasolą Obiad50 min422 kcal≈ $1.26 Ratatouille z ryżu Obiad50 min458 kcal≈ $2.83 Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ $2.09 Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ $0.51 Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ $1.44 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ $1.82 Sałatka z komosy ryżowej, ogórka i fety Obiad25 min460 kcal≈ $2.62 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Sałatka z soczewicą, fetą i warzywami Kolacja30 min469 kcal≈ $2.02 Serniczki w air fryerze Śniadanie25 min413 kcal≈ $1.70 Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ $2.33 Shakshuka z chlebem Kolacja25 min461 kcal≈ $2.05 Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie-bowl z jagodami Śniadanie8 min390 kcal≈ $2.59 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Sos tkemali ze śliwek Przekąska40 min79 kcal≈ $1.03 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Suflet twarogowy w mikrofalówce Śniadanie8 min373 kcal≈ $1.72 Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ $1.08 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97 Szklane nudle z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min573 kcal≈ $2.88 Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ $2.40 Szybka zupa z soczewicy z puszki Obiad20 min311 kcal≈ $1.05 Tabbouleh z bulgurem Kolacja25 min486 kcal≈ $3.98 Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ $1.20 Talerz warzyw z hummusem Przekąska10 min268 kcal≈ $1.20