Przepisy
43 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Kolacje 43
Ajapsandali
Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem
Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem
Draniki ze śmietaną
Faszerowane pieczarki
Grecka sałatka z fetą i chlebem
Grillowane warzywa z suluguni
Gulasz warzywny z fasolą
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kalafior w panierce w frytkownicy na powietrzu
Kartofelowe kliny z rozmarynem i czosnkiem
Kartofliki wiejskie
Kulki ziemniaczane w air fryerze
Leniwe pierogi z twarogiem
Nadzienie z chleba z selerem i cebulą
Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą
Pizza z cukinii
Placuszki z cukinii ze śmietaną
Puree ziemniaczane ze śmietaną i masłem
Sałatka szopska
Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem
Sałatka z soczewicą, fetą i warzywami
Shakshuka z chlebem
Tabbouleh z bulgurem
Tofu z warzywami i makaronem ryżowym
Warzywa na grillu
Warzywa w air fryerze z oliwą
Zapiekane frytki
Zapiekanka z fasoli szparagowej z grzybami
Zapiekanka z kalafiora z serem
Ziemniaki w folii na węglach
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном