Racion

Przepisy

41 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Włochy (€) — zmień

Przekąski 41

Ayran z ogórkiem i koprem Przekąska5 min74 kcal≈ 0,89 € Bananowo-owsiane ciasteczka Przekąska25 min314 kcal≈ 0,39 € Batony owsiane z daktylami Przekąska30 min445 kcal≈ 0,92 € Brownie z fasoli Przekąska40 min408 kcal≈ 0,84 € Chlebki z awokado Przekąska4 min201 kcal≈ 0,68 € Ciecierzyca z oliwą z oliwek i chlebkami Przekąska5 min298 kcal≈ 0,39 € Deser twarogowy z kakao Przekąska5 min258 kcal≈ 0,70 € Dwa gotowane jajka z solą i sucharkiem Przekąska10 min204 kcal≈ 0,74 € Edamame z soli morskiej Przekąska8 min161 kcal≈ 0,77 € Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ 0,44 € Jabłko i garść orzechów Przekąska2 min209 kcal≈ 0,74 € Jabłko pieczone w mikrofalówce z twarogiem Przekąska8 min233 kcal≈ 0,75 € Jajko na twardo i ogórek Przekąska10 min93 kcal≈ 0,63 € Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ 0,80 € Kefir z sucharkami Przekąska2 min208 kcal≈ 0,60 € Marchewka i jabłko Przekąska2 min97 kcal≈ 0,41 € Marchewka po koreańsku Przekąska20 min190 kcal≈ 0,23 € Marynowany czerwony cebula Przekąska25 min42 kcal≈ 0,12 € Małosolone ogórki w ciągu doby Przekąska20 min38 kcal≈ 0,60 € Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie Przekąska30 min88 kcal≈ 0,60 € Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ 0,74 € Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem Przekąska8 min99 kcal≈ 0,89 € Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ 1,48 € Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ 0,79 € Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ 0,42 € Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ 1,34 € Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ 0,37 € Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ 1,26 € Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ 1,08 € Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ 1,17 € Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ 1,02 € Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ 0,47 € Sos tkemali ze śliwek Przekąska40 min79 kcal≈ 0,76 € Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ 0,93 € Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ 0,70 € Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ 0,82 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.