Przepisy
201 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Kolacje 201
Indyk z cukinią i komosą ryżową
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kaczka pieczona z jabłkami
Kalafior w panierce w frytkownicy na powietrzu
Kanapka klubowa z kurczakiem
Kapusta z kiełbasą w multigotowcu
Kare jagnięce w ziołach
Kartofelowe kliny z rozmarynem i czosnkiem
Kartofliki wiejskie
Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu
Kałamarnice w śmietanie z cebulą
Khinkali z czarnym pieprzem
Kiełbasa z indyka w maśle kefirowego z adżiką
Kiełbaski z indyka w cytrynowo-ziołowym marynacie
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku
Kotleciki z kapustą i kurczakiem
Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem
Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem
Kotlet z kurczaka z purée
Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym
Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą
Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem
Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku
Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej
Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem
Kotlety z kurczaka w mleczaku
Krewetki z ryżem i czosnkiem
Królewskie krewetki w białym winie z makaronem
Kulki ziemniaczane w air fryerze
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczak kung pao
Kurczak pieczony w całości z ziemniakami
Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem
Kurczak szaszłyk w marinadzie sojowo-miodowej
Kurczak teriyaki z ryżem