Przepisy

90 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Kolacje 90

Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ $3.09 Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ $2.16 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ $5.35 Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem Kolacja25 min596 kcal≈ $4.39 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Papryka nadziewana indykiem i bulgurą Kolacja50 min432 kcal≈ $3.18 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Poke z tuńczykiem i awokado Kolacja25 min544 kcal≈ $2.44 Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ $3.10 Przegrzebki na maśle z puree z kalafiora Kolacja30 min596 kcal≈ $11.53 Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ $4.57 Sałatka Olivier z kurczakiem na jogurcie Kolacja40 min368 kcal≈ $2.28 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ $2.80 Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ $3.45 Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ $2.47 Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ $5.54 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Sałatka z soczewicą, fetą i warzywami Kolacja30 min469 kcal≈ $2.02 Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ $2.51 Shakshuka z chlebem Kolacja25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ $2.18 Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ $5.80 Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ $7.63 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Szklane nudle z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min573 kcal≈ $2.88 Tabbouleh z bulgurem Kolacja25 min486 kcal≈ $3.98