Racion

Przepisy

100 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Obiady 100

Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ $2.01 Kurczakowy pilaw w multigotowcu Obiad60 min692 kcal≈ $1.04 Kus-kus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min563 kcal≈ $2.45 Kuskus z kurczakiem i warzywami Obiad25 min567 kcal≈ $2.90 Kwaśne shchi z kiszonej kapusty z wieprzowiną Obiad70 min587 kcal≈ $2.46 Lasagna z mielonym wołowiną Obiad70 min946 kcal≈ $3.35 Leniwne gołąbki Obiad50 min679 kcal≈ $2.42 Lobio z czerwonej fasoli Obiad30 min459 kcal≈ $1.47 Makaron gryczany z wołowiną Obiad30 min676 kcal≈ $4.20 Makaron po flocie Obiad30 min819 kcal≈ $2.14 Makaron z grzybami i olejem truflowym Obiad25 min913 kcal≈ $3.21 Makaron z sosem mięsnym Obiad40 min807 kcal≈ $2.78 Makaron z tuńczykiem w sosie pomidorowym Obiad25 min557 kcal≈ $2.17 Medaliony cielęce w kremowo-grzybowym sosie Obiad35 min1000 kcal≈ $7.71 Okroshka na kefirze Obiad25 min442 kcal≈ $2.49 Oкрошка z kurczakiem na kefirze Obiad25 min353 kcal≈ $3.00 Pelmeni ze śmietaną Obiad15 min724 kcal≈ $2.66 Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaw z baraniną Obiad90 min839 kcal≈ $3.24 Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaw z kurczakiem Obiad50 min750 kcal≈ $1.08 Postny barszcz z fasolą Obiad50 min422 kcal≈ $1.26 Rassolnik z kaszą perłową Obiad75 min595 kcal≈ $1.49 Ratatouille z ryżu Obiad50 min458 kcal≈ $2.83 Rosół z kurczaka z makaronem Obiad45 min514 kcal≈ $1.18 Rosół z kurczakiem, ryżem i jajkiem Obiad40 min489 kcal≈ $1.22 Rybne kotlety z puree ziemniaczanym Obiad45 min638 kcal≈ $2.45 Ryzotto z mięśniami szprotów Obiad40 min837 kcal≈ $8.98 Sałatka z języka wołowego i korniszonych Obiad150 min467 kcal≈ $2.80 Sałatka z komosy ryżowej, ogórka i fety Obiad25 min460 kcal≈ $2.62 Schi z młodej kapusty na wieprzowinie Obiad60 min602 kcal≈ $2.01 Serca z kurczaka w sosie śmietanowym z purée ziemniaczanym Obiad40 min697 kcal≈ $2.00 Smażony karp z cebulą i ziemniakami Obiad30 min646 kcal≈ $2.46 Solyanka mięsna mieszana Obiad60 min564 kcal≈ $2.21 Spaghetti z pesto i kurczakiem Obiad20 min670 kcal≈ $1.68 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.