Racion

Przepisy

201 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Kolacje 201

Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ $2.12 Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Kurczak z ziemniakami w multicookerze Kolacja60 min671 kcal≈ $1.60 Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ $1.13 Kurczowe filety w panierce serowej z sałatką Kolacja30 min612 kcal≈ $2.73 Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ $3.09 Lazania z lavashu Kolacja60 min963 kcal≈ $4.04 Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Leniwe pierogi z twarogiem Kolacja25 min725 kcal≈ $2.44 Makaron jajeczny w woku z kurczakiem Kolacja25 min646 kcal≈ $2.48 Makaron z koktajlem morskim w śmietanie Kolacja20 min680 kcal≈ $3.96 Makaron z krewetkami i czosnkiem Kolacja20 min628 kcal≈ $3.20 Makaron z kurczakiem i śmietaną Kolacja25 min711 kcal≈ $2.50 Makaron z kurczakiem, pomidorami i bazylią Kolacja25 min664 kcal≈ $2.91 Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ $1.72 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Małże w białym winie Kolacja25 min1034 kcal≈ $6.22 Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ $2.16 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ $5.35 Miska z łososiem, edamame i brązowym ryżem Kolacja25 min596 kcal≈ $4.39 Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ $2.34 Nadzienie z chleba z selerem i cebulą Kolacja50 min339 kcal≈ $0.77 Naleśniki z mięsem Kolacja60 min658 kcal≈ $1.72 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Omlet z szynką, pomidorami i sałatą Kolacja15 min516 kcal≈ $1.94 Ostrygi z sosem mignonette Kolacja15 min596 kcal≈ $14.63 Pangasius w panierce z purę ziemniaczą Kolacja25 min784 kcal≈ $2.31 Papryka nadziewana indykiem i bulgurą Kolacja50 min432 kcal≈ $3.18 Papryki faszerowane mięsem i ryżem Kolacja60 min659 kcal≈ $3.37 Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ $1.16 Pieczona bużenina w folii Kolacja120 min587 kcal≈ $1.69 Pieczona kurczak z ziemniakami Kolacja90 min663 kcal≈ $1.58 Pieczona łopatka wieprzowa z kminkiem i czosnkiem Kolacja150 min662 kcal≈ $1.42 Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ $2.29

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.