Przepisy

222 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 222

Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ $2.09 Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ $0.51 Sałatka Olivier z kurczakiem na jogurcie Kolacja40 min368 kcal≈ $2.28 Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ $1.44 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ $2.80 Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ $1.82 Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ $3.45 Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ $2.47 Sałatka z komosy ryżowej, ogórka i fety Obiad25 min460 kcal≈ $2.62 Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ $5.54 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Sałatka z soczewicą, fetą i warzywami Kolacja30 min469 kcal≈ $2.02 Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ $2.51 Serniczki w air fryerze Śniadanie25 min413 kcal≈ $1.70 Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ $2.33 Shakshuka z chlebem Kolacja25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ $2.18 Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie-bowl z jagodami Śniadanie8 min390 kcal≈ $2.59 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Sos tkemali ze śliwek Przekąska40 min79 kcal≈ $1.03 Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ $5.80 Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ $7.63 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13 Suflet twarogowy w mikrofalówce Śniadanie8 min373 kcal≈ $1.72 Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ $1.08 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97 Szklane nudle z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min573 kcal≈ $2.88 Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ $2.40 Szybka zupa z soczewicy z puszki Obiad20 min311 kcal≈ $1.05 Tabbouleh z bulgurem Kolacja25 min486 kcal≈ $3.98