Racion

Przepisy

43 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Obiady 43

Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Bowl z kaszy gryczanej z jajkiem i warzywami Obiad25 min467 kcal≈ $1.99 Chicken Broth with Egg and Dill Obiad40 min478 kcal≈ $1.51 Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ $2.71 Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ $1.05 Dorsz na parze z ryżem i warzywami Obiad30 min457 kcal≈ $3.54 Gulasz wołowy z kaszą gryczaną Obiad90 min654 kcal≈ $3.34 Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ $2.64 Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ $2.46 Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku Obiad30 min430 kcal≈ $2.69 Kotlety na parze z warzywami Obiad40 min379 kcal≈ $2.03 Królik duszony w śmietanie Obiad80 min848 kcal≈ $6.63 Kurczak curry z ryżem Obiad35 min713 kcal≈ $2.17 Kurczak ze szpinakiem w śmietanie i bulgurem Obiad30 min604 kcal≈ $2.69 Kurczakowy bowl z ryżem i warzywami Obiad30 min605 kcal≈ $2.01 Leniwne gołąbki Obiad50 min679 kcal≈ $2.42 Lobio z czerwonej fasoli Obiad30 min459 kcal≈ $1.47 Makaron gryczany z wołowiną Obiad30 min676 kcal≈ $4.20 Makaron z tuńczykiem w sosie pomidorowym Obiad25 min557 kcal≈ $2.17 Medaliony cielęce w kremowo-grzybowym sosie Obiad35 min1000 kcal≈ $7.71 Okroshka na kefirze Obiad25 min442 kcal≈ $2.49 Oкрошка z kurczakiem na kefirze Obiad25 min353 kcal≈ $3.00 Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ $2.12 Rosół z kurczakiem, ryżem i jajkiem Obiad40 min489 kcal≈ $1.22 Rybne kotlety z puree ziemniaczanym Obiad45 min638 kcal≈ $2.45 Sałatka z języka wołowego i korniszonych Obiad150 min467 kcal≈ $2.80 Sałatka z komosy ryżowej, ogórka i fety Obiad25 min460 kcal≈ $2.62 Serca z kurczaka w sosie śmietanowym z purée ziemniaczanym Obiad40 min697 kcal≈ $2.00 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13 Szybka zupa z soczewicy z puszki Obiad20 min311 kcal≈ $1.05 Udko z indyka zapieczone z korzeniowymi warzywami Obiad70 min621 kcal≈ $2.25 Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ $2.70 Wołowina duszona z warzywami bez ziemniaków Obiad80 min444 kcal≈ $4.12 Wołowina po azjatycku z ryżem i warzywami Obiad30 min670 kcal≈ $3.57 Wołowina z bakłażanami i pomidorami Obiad80 min460 kcal≈ $4.10

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.