Przepisy

100 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Szwecja (kr) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 100

Ayran z ogórkiem i koprem Przekąska5 min74 kcal≈ 9 kr Chlebki z awokado Przekąska4 min201 kcal≈ 8 kr Chlebki z twarożkowym serem i łososiem małosolnym Przekąska5 min204 kcal≈ 9 kr Chrupkie pieczywo z tuńczykiem i ogórkiem Przekąska5 min156 kcal≈ 8 kr Ciecierzyca z oliwą z oliwek i chlebkami Przekąska5 min298 kcal≈ 4 kr Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ 21 kr Deser twarogowy z kakao Przekąska5 min258 kcal≈ 7 kr Dwa gotowane jajka z solą i sucharkiem Przekąska10 min204 kcal≈ 7 kr Edamame z soli morskiej Przekąska8 min161 kcal≈ 9 kr Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ 33 kr Gazpacho Obiad15 min322 kcal≈ 24 kr Grecka sałatka z fetą i chlebem Kolacja15 min496 kcal≈ 27 kr Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ 6 kr Jabłko i garść orzechów Przekąska2 min209 kcal≈ 9 kr Jabłko pieczone w mikrofalówce z twarogiem Przekąska8 min233 kcal≈ 9 kr Jajecznica z łososiem i szczypiorkiem Śniadanie10 min415 kcal≈ 23 kr Jajko na twardo i ogórek Przekąska10 min93 kcal≈ 7 kr Jogurt grecki z granolą i borówkami Śniadanie5 min387 kcal≈ 17 kr Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ 8 kr Jogurt z płatkami owsianymi, orzechami i rodzynkami Śniadanie5 min407 kcal≈ 10 kr Kanapka z tuńczykiem i jajkiem Śniadanie12 min342 kcal≈ 16 kr Kasza gryczana z jajkiem i zielonym szczypiorkiem Śniadanie20 min327 kcal≈ 8 kr Kasza gryczana z mlekiem Śniadanie20 min344 kcal≈ 6 kr Kasza manna Śniadanie10 min331 kcal≈ 4 kr Kasza owsiana w mikrofali z jabłkiem Śniadanie6 min316 kcal≈ 5 kr Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem Śniadanie10 min271 kcal≈ 7 kr Kefir z sucharkami Przekąska2 min208 kcal≈ 6 kr Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ 32 kr Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ 28 kr Leniwa owsianka w słoiku z jagodami Śniadanie5 min371 kcal≈ 12 kr Makaron z tuńczykiem i warzywami Kolacja20 min557 kcal≈ 14 kr Marchewka i jabłko Przekąska2 min97 kcal≈ 5 kr Marchewka po koreańsku Przekąska20 min190 kcal≈ 3 kr Małosolone ogórki w ciągu doby Przekąska20 min38 kcal≈ 7 kr Miseczka jogurtu z owocami i granolą Śniadanie5 min415 kcal≈ 11 kr Musli na kefirze z bananem Śniadanie5 min415 kcal≈ 8 kr