Receitas

45 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Lanches 45

Alho-poró para churrasco com vinagre e endro Lanche15 min66 kcal≈ $0.24 Baguete com queijo cottage e salmão levemente salgado Lanche8 min324 kcal≈ $2.76 Banana com pasta de amendoim Lanche2 min195 kcal≈ $0.32 Biscoitos de gengibre com chá Lanche3 min175 kcal≈ $0.50 Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas Lanche5 min299 kcal≈ $1.98 Canapés de salmão e queijo creme Lanche15 min237 kcal≈ $2.10 Caqui com queijo cottage macio e nozes Lanche5 min313 kcal≈ $2.55 Caviar vermelho com manteiga Lanche5 min226 kcal≈ $3.67 Cebola roxa em conserva Lanche25 min42 kcal≈ $0.18 Cenoura e maçã Lanche2 min97 kcal≈ $0.57 Crackers com atum e pepino Lanche5 min156 kcal≈ $1.20 Damascos secos com sementes Lanche1 min184 kcal≈ $0.91 Dátiles com nozes Lanche2 min211 kcal≈ $1.10 Espetinhos de fruta Lanche15 min114 kcal≈ $0.97 Gomo de chocolate amargo com laranja Lanche1 min179 kcal≈ $1.12 Iogurte com frutos vermelhos Lanche3 min122 kcal≈ $1.63 Iogurte com mel e nozes Lanche2 min191 kcal≈ $1.32 Kefir com crackers crocantes Lanche2 min208 kcal≈ $0.96 Laranja Lanche1 min94 kcal≈ $0.75 Lavas com queijo cottage e ervas Lanche5 min223 kcal≈ $1.25 Maçã com pasta de amendoim Lanche2 min166 kcal≈ $0.68 Maçã com um punhado de nozes Lanche2 min209 kcal≈ $1.06 Mel, geléia e leite condensado para blinis Lanche5 min208 kcal≈ $0.16 Mini-sanduíches de queijo e presunto Lanche15 min346 kcal≈ $1.01 Molho de creme azedo com alho Lanche10 min130 kcal≈ $0.55 Nozes com ameixas Lanche2 min252 kcal≈ $1.27 Palitos de legumes com molho de iogurte Lanche8 min99 kcal≈ $1.35 Pepinos pouco salgados em um dia Lanche20 min38 kcal≈ $0.80 Pera com queijo Lanche2 min177 kcal≈ $0.90 Páscoa de Requeijão Lanche30 min620 kcal≈ $2.38 Queijo com crackers e tomate Lanche3 min185 kcal≈ $0.96 Queijo cottage com banana Lanche3 min216 kcal≈ $1.24 Queijo cottage com mel Lanche3 min178 kcal≈ $1.12 Rolinho de lavash com queijo e ervas Lanche20 min322 kcal≈ $1.38 Rolo de lavash com palitos de caranguejo Lanche10 min275 kcal≈ $2.02 Ryazhenka e maçã Lanche2 min205 kcal≈ $2.09