Рецепты
30 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Обеды 30
Быстрый суп из консервированной чечевицы
Гаспачо
Гречневый боул с яйцом и овощами
Грибной суп с перловкой
Котлеты на пару с овощами
Крем-суп из брокколи
Куриный бульон с яйцом и зеленью
Куриный суп с рисом и яйцом
Курица с тушёной капустой
Лобио из красной фасоли
Лёгкий куриный суп с овощами без картошки
Овощное рагу с фасолью в мультиварке
Овощной суп с брокколи и зелёным горошком
Окрошка на кефире
Окрошка с курицей на кефире
Постный борщ с фасолью
Рататуй с рисом
Рубленые куриные котлеты с салатом
Салат с киноа, огурцом и фетой
Свекольник холодный
Судак, запечённый с овощами
Суп из красной чечевицы
Суп с тефтелями из индейки и овощами
Треска на пару с рисом и овощами
Тушёная капуста с сосисками
Тыквенно-имбирный крем-суп
Тыквенный крем-суп
Тыквенный суп с курицей
Уха из горбуши
Чахохбили из курицы