Racion

食谱

29 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:芬兰(€)— 更改

全部菜谱 29

Овощи, запечённые с чесноком 晚餐35 分钟156 kcal≈ 0,68 € 乡村风味土豆 晚餐50 分钟266 kcal≈ 0,36 € 凝乳披萨薄饼 早餐25 分钟445 kcal≈ 1,84 € 南瓜姜汁松饼 早餐45 分钟456 kcal≈ 0,42 € 南瓜派 零食90 分钟402 kcal≈ 0,66 € 卷心菜排配鸡胸肉 晚餐40 分钟347 kcal≈ 1,90 € 复活节库里奇(Кулич) 早餐180 分钟479 kcal≈ 0,41 € 姜饼干 零食60 分钟402 kcal≈ 0,25 € 巫师手指曲奇 零食50 分钟419 kcal≈ 0,42 € 火鸡肉末与 bulgur 填充甜椒 晚餐50 分钟432 kcal≈ 2,37 € 烤箱烤红薯、鸡肉和西兰花 晚餐40 分钟458 kcal≈ 2,42 € 烤苹果配 cottage cheese 零食30 分钟234 kcal≈ 0,88 € 烤薯条 晚餐40 分钟244 kcal≈ 0,27 € 燕麦枣能量棒 零食30 分钟445 kcal≈ 1,03 € 玉米面包 早餐40 分钟451 kcal≈ 0,42 € 甜菜根奶酪核桃沙拉 零食45 分钟278 kcal≈ 1,13 € 绿豆沙拉烤盘配蘑菇 晚餐45 分钟252 kcal≈ 1,02 € 罗勒大蒜烤土豆块 晚餐45 分钟233 kcal≈ 0,35 € 花椰菜奶酪焗菜 晚餐35 分钟461 kcal≈ 2,20 € 茄子烤番茄奶酪 晚餐40 分钟431 kcal≈ 1,94 € 茄子蔬菜焗饭( Ratatouille with rice ) 午餐50 分钟458 kcal≈ 2,10 € 蜂蜜肉桂烤地瓜 晚餐40 分钟298 kcal≈ 0,80 € 西葫芦披萨 晚餐40 分钟488 kcal≈ 2,01 € 酿香菇 晚餐35 分钟493 kcal≈ 2,91 € 面包馅料(芹菜洋葱配料) 晚餐50 分钟339 kcal≈ 0,73 € 香蕉燕麦饼干 零食25 分钟314 kcal≈ 0,41 € 香蕉燕麦马芬 早餐30 分钟445 kcal≈ 0,87 € 鸡肉奶酪西葫芦船 晚餐40 分钟432 kcal≈ 2,26 € 黑豆布朗尼 零食40 分钟408 kcal≈ 0,94 €

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国家和货币

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