Racion

Recepty

185 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Litva (€) — změna

Všechny recepty 185

Losos s rýží a brokolicí Večeře30 min713 kcal≈ 3,71 € Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ 1,35 € Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ 3,93 € Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ 3,55 € Lososový steak se šparglí Večeře25 min713 kcal≈ 6,13 € Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ 2,44 € Mikrovlnná omeleta za 2 minuty Snídaně5 min268 kcal≈ 1,09 € Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ 2,03 € Miska se lososem, edamame a hnědou rýží Večeře25 min596 kcal≈ 3,26 € Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru Oběd30 min430 kcal≈ 1,93 € Mušle na bílém víně Večeře25 min1034 kcal≈ 4,16 € Naplněné žampiony Večeře35 min493 kcal≈ 2,74 € Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem Snídaně10 min360 kcal≈ 0,90 € Nízkotučný tvaroh s mangem a chia Snídaně5 min276 kcal≈ 1,31 € Okroshka s kuřecím masem na kefíru Oběd25 min353 kcal≈ 2,27 € Okroška na kefíru Oběd25 min442 kcal≈ 1,75 € Olivier s kuřecím na jogurtu Večeře40 min368 kcal≈ 1,68 € Omeleta s brie a špenátem Snídaně12 min328 kcal≈ 1,56 € Omeleta se sýrem a bylinkami Snídaně10 min323 kcal≈ 1,30 € Omeleta se špenátem a fetou Snídaně12 min304 kcal≈ 1,24 € Omeleta se šunkou, rajčaty a salátem Večeře15 min516 kcal≈ 2,32 € Omeleta se žampiony a sýrem Snídaně15 min356 kcal≈ 1,61 € Omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min302 kcal≈ 1,56 € Ovesná palačinka se sýrem a rajčetem Snídaně12 min451 kcal≈ 1,40 € PP cheesecake ve sklenici Svačina10 min295 kcal≈ 1,19 € PP-šaurma v laváši Večeře25 min483 kcal≈ 2,01 € Parová brokolice s vejcem a sýrem Snídaně15 min220 kcal≈ 0,93 € Pečené kotlety z lososa v troubě Večeře35 min378 kcal≈ 2,58 € Pizza na kuřecím těstě Večeře35 min583 kcal≈ 2,39 € Pohanka s kuřecím masem a houbami Oběd35 min543 kcal≈ 1,84 € Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ 0,80 € Pohankové nudle s hovězím masem Oběd30 min676 kcal≈ 2,65 € Pohankový bowl se vejcem a zeleninou Oběd25 min467 kcal≈ 1,51 € Poke bowl s tuňákem a avokádem Večeře25 min544 kcal≈ 1,75 € Polévka s krůtími masovými kuličkami a zeleninou Oběd40 min351 kcal≈ 1,64 € Polévka s masovými kuličkami Oběd40 min549 kcal≈ 0,87 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.