Recettes

52 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Toutes les recettes 52

Ailes de poulet Buffalo Dîner45 min738 kcal≈ $2.26 Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ $1.20 Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ $1.66 Barques de courgettes farcies à la viande Dîner50 min674 kcal≈ $3.63 Biscuits fantômes à la glaçage blanc Collation60 min511 kcal≈ $0.37 Blinis au fromage blanc cuits dans la crème aigre Petit-déjeuner50 min665 kcal≈ $1.61 Bowl de pois chiches, patate douce et avocat Déjeuner40 min740 kcal≈ $2.47 Brochettes de porc au four avec oignons Dîner60 min837 kcal≈ $2.88 Bužénina au four (pâté de cou de porc mariné) Dîner120 min587 kcal≈ $1.69 Cabillaud au four avec pommes de terre et crème fraîche Dîner45 min505 kcal≈ $3.75 Canard rôti aux pommes Dîner150 min1626 kcal≈ $6.08 Carré d’agneau aux herbes Dîner40 min1133 kcal≈ $15.27 Cuisse de dinde rôtie aux légumes racines Déjeuner70 min621 kcal≈ $2.25 Cuisses de poulet au four avec pommes de terre Dîner60 min643 kcal≈ $1.39 Cuisses de poulet au miel et à la moutarde Dîner50 min571 kcal≈ $1.70 Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ $1.13 Cuisses de poulet sauce barbecue avec pommes de terre Dîner60 min832 kcal≈ $1.18 Côtes de bœuf braisées au vin rouge Déjeuner180 min1696 kcal≈ $8.84 Côtes de porc barbecue au four Dîner150 min1650 kcal≈ $4.25 Côtes de porc grillées au miel-moutarde Dîner90 min1397 kcal≈ $4.51 Dorade au romarin et pommes de terre nouvelles Dîner30 min629 kcal≈ $8.19 Entrecôte à la rosemary avec pommes de terre rôties Dîner35 min1326 kcal≈ $13.30 Filet mignon avec gratin dauphinois Dîner60 min976 kcal≈ $10.22 Flan de riz aux raisins Petit-déjeuner50 min533 kcal≈ $0.83 Fondant au chocolat Collation30 min803 kcal≈ $1.93 Granola maison au yaourt Petit-déjeuner30 min531 kcal≈ $1.92 Gratin de fromage blanc Petit-déjeuner45 min636 kcal≈ $2.47 Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ $2.08 Gratin de pâtes au fromage Petit-déjeuner35 min605 kcal≈ $1.11 Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ $2.31 Gros morceau de poitrine de porc rôti avec chou braisé Dîner90 min1389 kcal≈ $2.36 Jarret de bœuf braisé aux légumes Dîner180 min759 kcal≈ $3.56 Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ $3.37 Lasagnes au bœuf haché Déjeuner70 min946 kcal≈ $3.35 Lasagnes au lavash Dîner60 min963 kcal≈ $4.04 Lassagne de courgettes express Dîner50 min685 kcal≈ $4.27