Recettes
63 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Toutes les recettes 63
Abricots secs et graines
Baguette au fromage frais et saumon légèrement salé
Banane à la pâte de cacahuète
Bowl de yaourt aux fruits et granola
Brochettes de fruits
Bâtonnets de carotte et de pomme
Bâtonnets de légumes à la sauce yaourt-aneth
Canapés au saumon et fromage frais
Caviar rouge avec beurre
Cornichons peu salés en une journée
Crème fraîche à l'herbes et à l'ail
Dattes fourrées aux noix
Fromage blanc 0 % avec mangue et chia
Fromage blanc au miel
Fromage blanc aux fruits et son d'avoine
Fromage blanc à la banane
Fromage blanc à la pomme et à la cannelle
Fromage sur crackers avec tomate
Galettes croustillantes au fromage frais et saumon rose
Galettes de pain croustillant au fromage de chèvre et aux raisins
Huîtres au mignonette
Kaki avec fromage blanc crémeux et noix
Kéfir avec des crackers
Lavash au fromage blanc et aneth
Miel, confiture et lait concentré pour les blinis
Mini-sandwichs au fromage et jambon
Muesli au yaourt nature avec banane
Mélange de noix et pruneaux
Oignons marinés au vinaigre et aneth pour le shashlik
Orange
Pain d’épices avec thé
Pita au houmous et légumes
Plateau de fromages avec raisins et noix
Plateau de fruits aux mandarines
Plateau de légumes frais aux herbes
Poires au Fromage