Recettes

36 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Belgique (€) — changer

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Toutes les recettes 36

Brochettes d'agneau au cumin et à l'oignon Dîner45 min606 kcal≈ 5,56 € Brochettes de dinde au kéfir et à l’adjika Dîner35 min374 kcal≈ 2,08 € Brochettes de dinde au marinade citronnée aux herbes Dîner35 min417 kcal≈ 1,99 € Brochettes de porc au miel-moutarde Dîner40 min764 kcal≈ 2,15 € Brochettes de porc marinées dans l’eau pétillante Dîner40 min749 kcal≈ 2,23 € Brochettes de porc marinées à la tomate Dîner40 min804 kcal≈ 2,32 € Brochettes de porc marinées à l’oignon Dîner60 min748 kcal≈ 2,23 € Brochettes de porc à l’ail et au vinaigre Dîner40 min715 kcal≈ 2,23 € Burger maison sur pain complet Dîner25 min817 kcal≈ 3,08 € Bœuf Stroganoff avec purée Dîner45 min804 kcal≈ 3,09 € Bœuf bourguignon aux pâtes Déjeuner40 min807 kcal≈ 1,99 € Bœuf à l’asiatique avec riz et légumes Déjeuner30 min670 kcal≈ 2,90 € Chou frais à la viande de porc Déjeuner60 min602 kcal≈ 1,75 € Choux farcis paresseux Déjeuner50 min679 kcal≈ 1,64 € Côtes de porc panées à la moutarde avec sarrasin et salade concombre-tomate Dîner30 min578 kcal≈ 2,21 € Cœurs de poulet à la crème fraîche avec purée de pommes de terre Déjeuner40 min697 kcal≈ 1,61 € Escalopes de veau à la sauce crémeuse aux champignons Déjeuner35 min1000 kcal≈ 6,68 € Foie de bœuf à la Stroganoff avec sarrasin Déjeuner30 min634 kcal≈ 1,81 € Galettes de blanc de poulet aux sons d’avoine et chou-fleur Dîner30 min458 kcal≈ 2,22 € Kefta d’agneau à la sauce au yaourt Dîner30 min674 kcal≈ 3,05 € Macaroni à la marin (style marin) Déjeuner30 min819 kcal≈ 1,41 € Noodles de sarrasin avec bœuf Déjeuner30 min676 kcal≈ 3,28 € Poivrons farcis à la viande et au riz Dîner60 min659 kcal≈ 2,28 € Pommes de terre braisées au porc Déjeuner60 min680 kcal≈ 1,59 € Porc au sauce aigre-douce Dîner30 min743 kcal≈ 2,22 € Porc aux champignons à la crème aigre avec pommes de terre bouillies Dîner40 min618 kcal≈ 2,52 € Salade Olivier Dîner40 min618 kcal≈ 1,32 € Salade tiède au magret de canard et à la poire Dîner30 min763 kcal≈ 6,06 € Salade tiède de bœuf et légumes Dîner30 min446 kcal≈ 3,62 € Salade «Big Mac» Dîner25 min729 kcal≈ 3,09 € Sarrasin à la marchande Déjeuner40 min705 kcal≈ 1,55 € Solianka mixte à la viande Déjeuner60 min564 kcal≈ 1,85 € Soupe aux boulettes de viande Déjeuner40 min549 kcal≈ 1,28 € Steak au poivre Dîner30 min1046 kcal≈ 9,77 € Steaks hachés de bœuf à l’air fryer avec sarrasin Dîner35 min727 kcal≈ 2,49 € Tartare de bœuf Dîner20 min629 kcal≈ 6,56 €