Recettes

142 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Dîners 142

Côtes de dinde farcies aux courgettes avec accompagnement de légumes Dîner35 min435 kcal≈ $2.69 Côtes de pommes de terre à l'air fryer Dîner30 min228 kcal≈ $0.58 Côtes de porc panées à la moutarde avec sarrasin et salade concombre-tomate Dîner30 min578 kcal≈ $2.60 Dinde au yaourt avec sarrasin Dîner30 min537 kcal≈ $2.67 Dinde aux courgettes et quinoa Dîner30 min578 kcal≈ $3.06 Dinde à la crème et aux champignons avec des pâtes Dîner30 min652 kcal≈ $2.83 Draniki à la crème aigre Dîner30 min548 kcal≈ $1.00 Escalopes de poulet panées au fromage avec salade Dîner30 min612 kcal≈ $2.73 Filet de colin mijoté à la tomate avec carotte et oignon Dîner35 min551 kcal≈ $2.16 Filet de pangasius pané avec purée de pommes de terre Dîner25 min784 kcal≈ $2.31 Filet de poulet grillé aux légumes Dîner30 min339 kcal≈ $2.53 Filet de saumon croustillant avec asperges Dîner25 min713 kcal≈ $7.63 Galettes de blanc de poulet aux sons d’avoine et chou-fleur Dîner30 min458 kcal≈ $2.64 Galettes de chou au poulet Dîner40 min452 kcal≈ $1.53 Galettes de foie au sarrasin Dîner30 min720 kcal≈ $1.51 Gambas au vin blanc avec des pâtes Dîner25 min826 kcal≈ $7.05 Hareng salé avec pommes de terre bouillies et oignon Dîner25 min606 kcal≈ $2.85 Hareng sous son manteau Dîner50 min627 kcal≈ $2.27 Huîtres au mignonette Dîner15 min596 kcal≈ $14.63 Kefta d’agneau à la sauce au yaourt Dîner30 min674 kcal≈ $3.66 Khinkali au poivre noir Dîner20 min735 kcal≈ $3.41 Limande à la poêle aux câpres Dîner20 min395 kcal≈ $3.70 Légumes croustillants à l'huile d'olive (air-fryer) Dîner20 min135 kcal≈ $1.07 Légumes grillés Dîner30 min143 kcal≈ $1.34 Légumes grillés au suluguni Dîner25 min677 kcal≈ $4.99 Merluche vapeur avec boulgour et légumes Dîner30 min465 kcal≈ $3.05 Moules marinières Dîner25 min1034 kcal≈ $6.22 Nems avec nouilles sautées au wok Dîner25 min646 kcal≈ $2.48 Olivier à la poulet au yaourt Dîner40 min368 kcal≈ $2.28 Omelette jambon-tomate-fromage avec salade verte Dîner15 min516 kcal≈ $1.94 Pita au poulet et sauce au yaourt Dîner25 min494 kcal≈ $3.09 Poisson en beignet avec pommes de terre Dîner35 min741 kcal≈ $2.53 Poisson vapeur aux légumes Dîner25 min243 kcal≈ $3.34 Poivrons farcis à la viande et au riz Dîner60 min659 kcal≈ $3.37 Poke bowl au thon et avocat Dîner25 min544 kcal≈ $2.44 Pommes de terre en papier aluminium sur les braises Dîner50 min375 kcal≈ $0.88