Recettes
329 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Toutes les recettes 329
Bœuf bourguignon aux pâtes
Bœuf à l’asiatique avec riz et légumes
Cabillaud vapeur avec riz et légumes
Calamars étuvés à la crème aigre et à l’oignon
Canapés au saumon et fromage frais
Carbonara à la pancetta et au parmesan
Carottes à la coréenne
Carpe frite aux oignons et pommes de terre
Caviar rouge avec beurre
Champignons poêlés à l’oignon pour blinis
Chawarma maison au poulet
Cheesecake léger en verre
Chou braisé aux saucisses
Chou-fleur pané à l’air fryer
Club sandwich au poulet
Colin frit avec purée de pommes de terre
Compote de pommes à la cannelle
Confiture de canneberges à l'orange
Cornichons peu salés en une journée
Couscous au poulet et aux légumes
Crevettes à l'ail avec riz et haricots verts
Crème fraîche à l'herbes et à l'ail
Crêpe à l'avoine au fromage et tomate
Crêpes au lait
Crêpes au yaourt (ou blinis au yaourt)
Crêpes bananes légères (sans farine ni sucre)
Crêpes à la citrouille et flocons d'avoine
Crêpes à la fraise et crème fouettée
Crêpes à la ricotta
Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail)
Cuisses de poulet à la crème avec des pâtes
Curry de légumes aux pois chiches
Curry de poulet aux pois chiches
César aux crevettes
César léger au yaourt
Côtelettes de poulet vapeur