Recettes
142 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Dîners 142
Porc au sauce aigre-douce
Porc aux champignons à la crème aigre avec pommes de terre bouillies
Poulet aux légumes à la sauce soja
Poulet aux pommes de terre à la mijoteuse multifonction
Poulet kung pao
Poulet teriyaki avec riz
Purée de pommes de terre au beurre
Pâtes au thon et légumes
Pâtes aux crevettes à l'ail et au citron
Pâtes crémeuses au cocktail de fruits de mer
Pâtes crémeuses à la poulet et aux champignons
Pâtes à la tomate, poulet et basilic
Quesadilla au poulet et fromage
Ragoût de légumes aux haricots rouges
Riz de chou-fleur au poulet
Riz sauté au kimchi et à l’œuf
Rouleau «Philadelphie» dans du lavash
Rouleaux de poulet dans les feuilles de laitue style asiatique
Saint-Jacques à la crème avec purée de chou-fleur
Salade Cobb
Salade César au poulet
Salade Olivier
Salade Shopska
Salade d'avocat, œuf et thon
Salade de burrata, tomates cerises et prosciutto
Salade de calamars, œufs et concombre
Salade de chou de Pékin, poulet et maïs
Salade de crevettes et avocat
Salade de foie de poulet et poire
Salade de halloumi grillé et pastèque
Salade de lentilles corail, feta et légumes
Salade de pommes de terre allemande au lardons
Salade de riz aux bâtonnets de crabe
Salade de thon et haricots
Salade grecque à la feta et au pain
Salade tiède au foie de volaille