Recettes

172 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Finlande (€) — changer

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Toutes les recettes 172

Omelette aux blancs d'œufs et légumes Petit-déjeuner12 min309 kcal≈ 1,61 € Omelette aux champignons et fromage Petit-déjeuner15 min356 kcal≈ 1,65 € Omelette aux épinards et feta Petit-déjeuner12 min304 kcal≈ 1,24 € Orange Collation1 min94 kcal≈ 0,50 € Pain d’épices avec thé Collation3 min175 kcal≈ 0,30 € Pancakes au fromage blanc et aux flocons d’avoine Petit-déjeuner20 min500 kcal≈ 1,17 € Pancakes au kéfir et à la pomme Petit-déjeuner20 min568 kcal≈ 0,74 € Piquilis : légumes marinés Collation30 min88 kcal≈ 0,57 € Pita au houmous et légumes Petit-déjeuner8 min327 kcal≈ 1,43 € Plateau de fromages avec raisins et noix Collation5 min724 kcal≈ 3,65 € Plateau de fruits aux mandarines Collation10 min168 kcal≈ 0,86 € Plateau de légumes avec houmous Collation10 min268 kcal≈ 0,88 € Plateau de légumes frais aux herbes Collation15 min42 kcal≈ 0,95 € Poires au Fromage Collation2 min177 kcal≈ 0,74 € Polenta au fromage et œuf poché Petit-déjeuner25 min495 kcal≈ 1,17 € Pomme au four au fromage blanc au micro-ondes Collation8 min233 kcal≈ 0,83 € Pomme avec une poignée de noix Collation2 min209 kcal≈ 0,82 € Pommes d'amour caramélisées Collation30 min300 kcal≈ 0,65 € Pommes de terre en papier aluminium sur les braises Dîner50 min375 kcal≈ 0,65 € Ponche chaud aux pommes à la cannelle Collation15 min135 kcal≈ 0,48 € Porridge au micro-ondes à la pomme Petit-déjeuner6 min316 kcal≈ 0,54 € Porridge aux flocons d'avoine, baies et miel Petit-déjeuner10 min340 kcal≈ 0,97 € Porridge chocolaté à la banane Petit-déjeuner10 min423 kcal≈ 0,59 € Porridge de son de blé à la pomme Petit-déjeuner10 min271 kcal≈ 0,68 € Porridge du soir express aux fruits rouges (en bocal) Petit-déjeuner5 min371 kcal≈ 1,21 € Porridge d’avoine à l’eau, pomme et cannelle Petit-déjeuner10 min337 kcal≈ 0,62 € Porridge salé aux flocons d'avoine, œuf et fromage Petit-déjeuner10 min360 kcal≈ 0,89 € Porridge à l'avoine crémeux au lait et banane Petit-déjeuner10 min406 kcal≈ 0,62 € Purée de pois chiches à l'huile d'olive et pain de seigle croustillant Collation5 min298 kcal≈ 0,41 € Purée de pommes de terre au beurre Dîner35 min293 kcal≈ 0,51 € Pâque au fromage blanc Collation30 min620 kcal≈ 1,43 € Pâtes aux champignons et huile au truffe Déjeuner25 min913 kcal≈ 2,62 € Ragoût de légumes aux haricots rouges Dîner35 min381 kcal≈ 1,77 € Ragoût de légumes et haricots à la cocotte Déjeuner50 min220 kcal≈ 1,19 € Riz au lait Petit-déjeuner30 min386 kcal≈ 0,53 € Rouleau de lavash au fromage et aux herbes Collation20 min322 kcal≈ 0,95 €