Recettes
50 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Déjeuners 50
Boeuf mijoté aux aubergines et aux tomates
Bortsch
Bortsch végétarien aux haricots
Bouillon de poulet à l’œuf et aux herbes
Boulgour au poulet et aux légumes à la mijoteuse multifonction
Boulgour aux pois chiches et légumes
Bœuf bourguignon aux pâtes
Chakhokhbili de poulet
Chou braisé aux saucisses
Chou fermenté aigre (Kislye shchi)
Chou frais à la viande de porc
Choux farcis paresseux
Curry de légumes aux pois chiches
Curry de poulet aux pois chiches
Goulasch de bœuf au sarrasin
Kharcho
Lapin braisé à la crème aigre
Lentilles vertes aux légumes et au poulet
Lobio aux haricots rouges
Oukha de saumon rose
Pilaf au boulgour à l'india
Pilaf au poulet
Pilaf à l'agneau aux carottes et à l'ail
Pommes de terre braisées au porc
Porc braisé avec chou et pommes de terre
Poulet au chou mijoté
Poulet au curry avec du riz
Poulet mijoté aux légumes
Ragoût de bœuf aux légumes (sans pommes de terre)
Rassolnik à la perlovka
Salade de langue de bœuf aux cornichons
Sarrasin au poulet et aux champignons
Sarrasin à la marchande
Solianka mixte à la viande
Soupe au fromage frais et au poulet
Soupe aux boulettes de dinde et légumes