Recettes

64 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Allemagne (€) — changer

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Toutes les recettes 64

Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ 1,63 € Blini à la viande (Blini farcis) Dîner60 min658 kcal≈ 1,43 € Boulettes de poulet avec purée Dîner40 min702 kcal≈ 2,00 € Brochettes d'agneau au cumin et à l'oignon Dîner45 min606 kcal≈ 4,83 € Brochettes de porc au miel-moutarde Dîner40 min764 kcal≈ 1,98 € Brochettes de porc marinées dans l’eau pétillante Dîner40 min749 kcal≈ 2,07 € Brochettes de porc marinées à la tomate Dîner40 min804 kcal≈ 2,15 € Brochettes de porc marinées à l’oignon Dîner60 min748 kcal≈ 2,07 € Brochettes de porc à l’ail et au vinaigre Dîner40 min715 kcal≈ 2,07 € Burger maison sur pain complet Dîner25 min817 kcal≈ 3,03 € Burrito au bœuf et aux haricots Dîner30 min1010 kcal≈ 2,66 € Bœuf Stroganoff avec purée Dîner45 min804 kcal≈ 3,05 € Bœuf bourguignon aux pâtes Déjeuner40 min807 kcal≈ 1,95 € Carbonara à la pancetta et au parmesan Déjeuner25 min778 kcal≈ 2,03 € Carpe frite aux oignons et pommes de terre Déjeuner30 min646 kcal≈ 2,61 € Chakhokhbili de poulet Déjeuner60 min487 kcal≈ 2,06 € Chou braisé aux saucisses dans une cocotte-minute Dîner45 min448 kcal≈ 1,17 € Chou frais à la viande de porc Déjeuner60 min602 kcal≈ 1,71 € Choux farcis paresseux Déjeuner50 min679 kcal≈ 1,58 € Crêpes au lait Petit-déjeuner30 min701 kcal≈ 0,74 € Crêpes au yaourt (ou blinis au yaourt) Petit-déjeuner20 min596 kcal≈ 0,51 € Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ 1,71 € Cuisses de poulet à la crème avec des pâtes Déjeuner40 min774 kcal≈ 1,57 € Cœurs de poulet à la crème fraîche avec purée de pommes de terre Déjeuner40 min697 kcal≈ 1,64 € Dal de lentilles corail à la curcuma Déjeuner40 min615 kcal≈ 0,77 € Dinde à la crème et aux champignons avec des pâtes Dîner30 min652 kcal≈ 2,80 € Draniki à la crème aigre Dîner30 min548 kcal≈ 0,81 € Filet de pangasius pané avec purée de pommes de terre Dîner25 min784 kcal≈ 2,52 € Foie de bœuf à la Stroganoff avec sarrasin Déjeuner30 min634 kcal≈ 1,72 € Galettes au fromage au kéfir Petit-déjeuner25 min738 kcal≈ 0,84 € Hareng sous son manteau Dîner50 min627 kcal≈ 1,80 € Kefta d’agneau à la sauce au yaourt Dîner30 min674 kcal≈ 2,95 € Khatchapouri express au lavash Petit-déjeuner20 min625 kcal≈ 2,10 € Khinkali au poivre noir Dîner20 min735 kcal≈ 2,20 € Macaroni à la marin (style marin) Déjeuner30 min819 kcal≈ 1,34 € Pelmeni à la crème fraîche Déjeuner15 min724 kcal≈ 1,80 €