Recettes

78 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Suède (kr) — changer

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Toutes les recettes 78

Gratin de chou-fleur au fromage Dîner35 min461 kcal≈ 22 kr Gratin de chou-fleur au poulet Dîner40 min489 kcal≈ 28 kr Gratin de fromage blanc Petit-déjeuner45 min636 kcal≈ 14 kr Gratin de haricots verts aux champignons Dîner45 min252 kcal≈ 11 kr Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ 22 kr Gratin de pâtes au fromage Petit-déjeuner35 min605 kcal≈ 11 kr Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ 24 kr Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ 32 kr Lasagnes au lavash Dîner60 min963 kcal≈ 32 kr Lassagne de courgettes express Dîner50 min685 kcal≈ 33 kr Magret de canard à la sauce à l’orange Dîner40 min949 kcal≈ 67 kr Maquereau au four au citron Dîner35 min718 kcal≈ 29 kr Mijoté de porc à la française Dîner60 min567 kcal≈ 21 kr Muffins aux œufs, légumes et jambon Petit-déjeuner25 min343 kcal≈ 15 kr Muffins à l'avoine et à la banane Petit-déjeuner30 min445 kcal≈ 9 kr Muffins à la citrouille et cannelle Petit-déjeuner45 min456 kcal≈ 5 kr Nachos au fromage et sauce piquante Collation25 min518 kcal≈ 18 kr Nuggets de poulet au four Dîner35 min344 kcal≈ 13 kr Nuggets de poulet cuits au four (version légère) Dîner35 min459 kcal≈ 26 kr Pain de maïs Petit-déjeuner40 min451 kcal≈ 4 kr Patate douce rôtie au miel et cannelle Dîner40 min298 kcal≈ 10 kr Patate douce rôtie au poulet et brocoli Dîner40 min458 kcal≈ 28 kr Pilons de poulet marinés au soja avec riz Dîner50 min695 kcal≈ 15 kr Pizza maison jambon-mozzarella Déjeuner60 min798 kcal≈ 11 kr Pizza rapide au lavash Dîner15 min520 kcal≈ 18 kr Pizza à la courgette Dîner40 min488 kcal≈ 22 kr Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ 31 kr Pizza à la farine de son et fromage blanc Petit-déjeuner25 min445 kcal≈ 18 kr Pommes au four au fromage blanc Collation30 min234 kcal≈ 9 kr Pommes de terre à la paysanne Dîner50 min266 kcal≈ 5 kr Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles Dîner40 min365 kcal≈ 27 kr Ratatouille au riz Déjeuner50 min458 kcal≈ 27 kr Roulé à l'omelette au fromage et au jambon Petit-déjeuner15 min397 kcal≈ 15 kr Roulés de lavash au poulet et au fromage au four Dîner35 min712 kcal≈ 28 kr Salade de betterave à la crème fraîche et aux noix Collation45 min278 kcal≈ 12 kr Salade tiède de maquereau au four et pommes de terre Dîner40 min570 kcal≈ 28 kr