Recettes

79 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Déjeuners 79

Nouilles de riz au poulet et aux légumes Déjeuner25 min563 kcal≈ $2.45 Okrochka à la crème de kéfir (version légère sans saucisson) Déjeuner25 min353 kcal≈ $3.00 Okroshka au kéfir Déjeuner25 min442 kcal≈ $2.49 Oukha de saumon rose Déjeuner40 min405 kcal≈ $2.65 Pelmeni à la crème fraîche Déjeuner15 min724 kcal≈ $2.66 Pilaf au boulgour à l'india Déjeuner40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaf au poulet Déjeuner50 min750 kcal≈ $1.08 Pilaf à l'agneau aux carottes et à l'ail Déjeuner90 min839 kcal≈ $3.24 Pommes de terre braisées au porc Déjeuner60 min680 kcal≈ $1.84 Poulet au chou mijoté Déjeuner45 min473 kcal≈ $1.30 Poulet au curry avec du riz Déjeuner35 min713 kcal≈ $2.17 Poulet aux épinards à la crème et boulgour Déjeuner30 min604 kcal≈ $2.69 Poulet mijoté aux légumes Déjeuner40 min643 kcal≈ $1.82 Pâtes au thon à la sauce tomate Déjeuner25 min557 kcal≈ $2.17 Pâtes aux champignons et huile au truffe Déjeuner25 min913 kcal≈ $3.21 Ragoût de bœuf aux légumes (sans pommes de terre) Déjeuner80 min444 kcal≈ $4.12 Ramen maison au poulet et œuf Déjeuner35 min596 kcal≈ $1.28 Rassolnik à la perlovka Déjeuner75 min595 kcal≈ $1.49 Risotto aux Saint-Jacques Déjeuner40 min837 kcal≈ $8.98 Salade de langue de bœuf aux cornichons Déjeuner150 min467 kcal≈ $2.80 Salade de quinoa, concombre et feta Déjeuner25 min460 kcal≈ $2.62 Sarrasin au poulet et aux champignons Déjeuner35 min543 kcal≈ $2.46 Sarrasin à la marchande Déjeuner40 min705 kcal≈ $1.74 Solianka mixte à la viande Déjeuner60 min564 kcal≈ $2.21 Soupe au fromage frais et au poulet Déjeuner40 min553 kcal≈ $2.42 Soupe aux boulettes de dinde et légumes Déjeuner40 min351 kcal≈ $2.43 Soupe aux boulettes de viande Déjeuner40 min549 kcal≈ $2.00 Soupe aux pelmeni Déjeuner20 min545 kcal≈ $1.94 Soupe coco-curry au poulet et aux champignons Déjeuner30 min616 kcal≈ $2.82 Soupe crémeuse au saumon à la finlandaise Déjeuner35 min573 kcal≈ $4.31 Soupe de champignons et d'orge perlé Déjeuner60 min393 kcal≈ $1.81 Soupe de lentilles corail Déjeuner35 min407 kcal≈ $0.85 Soupe de légumes au brocoli et petits pois Déjeuner30 min259 kcal≈ $1.26 Soupe de pois cassés aux pommes de terre et saucisses Déjeuner60 min526 kcal≈ $1.01 Soupe de poulet au riz et à l'œuf Déjeuner40 min489 kcal≈ $1.22 Soupe de poulet aux vermicelles Déjeuner45 min514 kcal≈ $1.18