Recettes

273 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Finlande (€) — changer

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Toutes les recettes 273

Soupe aux boulettes de viande Déjeuner40 min549 kcal≈ 1,16 € Soupe aux pelmeni Déjeuner20 min545 kcal≈ 1,25 € Soupe coco-curry au poulet et aux champignons Déjeuner30 min616 kcal≈ 2,49 € Soupe crémeuse au saumon à la finlandaise Déjeuner35 min573 kcal≈ 3,54 € Soupe de lentilles corail Déjeuner35 min407 kcal≈ 0,62 € Soupe de légumes au brocoli et petits pois Déjeuner30 min259 kcal≈ 0,93 € Soupe de poulet au riz et à l'œuf Déjeuner40 min489 kcal≈ 1,34 € Soupe froide de betterave Déjeuner40 min262 kcal≈ 1,49 € Soupe légère de poulet aux légumes (sans pommes de terre) Déjeuner35 min221 kcal≈ 1,98 € Soupe rapide aux lentilles en conserve Déjeuner20 min311 kcal≈ 0,81 € Spaghetti au pesto et au poulet Déjeuner20 min670 kcal≈ 1,55 € Steak au poivre Dîner30 min1046 kcal≈ 10,16 € Steak de thon croustillant au sésame avec pak-choï Dîner15 min330 kcal≈ 4,56 € Syrniki à la crème aigre Petit-déjeuner25 min522 kcal≈ 0,98 € Taboulé au boulgour Dîner25 min486 kcal≈ 2,53 € Tacos au poulet Dîner25 min729 kcal≈ 2,10 € Tartare de bœuf Dîner20 min629 kcal≈ 6,87 € Tartine au thon et fromage blanc Petit-déjeuner8 min298 kcal≈ 1,44 € Tartine d'avocat aux œufs de caille Petit-déjeuner12 min334 kcal≈ 1,35 € Tartine fromage-tomate sur pain de seigle Collation5 min189 kcal≈ 0,66 € Tartine à l'œuf et à la ciboule Petit-déjeuner12 min365 kcal≈ 1,25 € Tartines au fromage blanc et œuf Petit-déjeuner10 min322 kcal≈ 1,03 € Tartines de thon et concombre Collation5 min156 kcal≈ 0,75 € Tartines à l'avocat Collation4 min201 kcal≈ 0,72 € Toast au beurre et caviar rouge Petit-déjeuner5 min425 kcal≈ 3,82 € Toast au jambon, œuf et fromage Petit-déjeuner10 min445 kcal≈ 1,38 € Toast à l’avocat et saumon rose légèrement salé Petit-déjeuner10 min337 kcal≈ 1,69 € Toast à l’avocat et œuf poché Petit-déjeuner12 min365 kcal≈ 1,26 € Tofu aux légumes et nouilles de riz Dîner20 min555 kcal≈ 2,19 € Tom Yum aux Crevettes Royales Déjeuner30 min702 kcal≈ 4,98 € Tranches de pommes au beurre de cacahuète Collation2 min166 kcal≈ 0,57 € Udon au bœuf teriyaki Déjeuner25 min722 kcal≈ 3,01 € Varéniki paresseux au fromage blanc Dîner25 min725 kcal≈ 1,50 € Varéniki à la pomme de terre et oignons caramélisés Dîner15 min653 kcal≈ 1,54 € Vermicelles de haricot mungo au poulet et aux légumes Dîner25 min573 kcal≈ 2,40 € Vin chaud épicé Collation20 min197 kcal≈ 1,44 €