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Recettes

61 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Finlande (€) — changer

Toutes les recettes 61

Adjika crue aux poivrons et tomates Collation20 min57 kcal≈ 0,85 € Asperges à l’œuf poché et au parmesan Petit-déjeuner15 min263 kcal≈ 2,25 € Ayran au concombre et à l’aneth Collation5 min74 kcal≈ 0,86 € Bol de smoothie à base de lait d'avoine Petit-déjeuner8 min291 kcal≈ 1,30 € Brochettes de fruits Collation15 min114 kcal≈ 0,73 € Brocoli vapeur aux œufs et fromage Petit-déjeuner15 min220 kcal≈ 0,98 € Bâtonnets de carotte et de pomme Collation2 min97 kcal≈ 0,47 € Bâtonnets de légumes à la sauce yaourt-aneth Collation8 min99 kcal≈ 0,84 € Cabillaud en papier sulfurisé avec légumes Dîner30 min266 kcal≈ 3,41 € Carottes à la coréenne Collation20 min190 kcal≈ 0,25 € Cheesecake léger en verre Collation10 min295 kcal≈ 1,25 € Compote de pommes à la cannelle Collation15 min172 kcal≈ 0,53 € Confiture de canneberges à l'orange Collation20 min92 kcal≈ 0,50 € Cornichons peu salés en une journée Collation20 min38 kcal≈ 0,55 € Dessert au fromage blanc et au cacao Collation5 min258 kcal≈ 0,71 € Deux œufs durs avec sel et pain de seigle Collation10 min204 kcal≈ 0,76 € Edamame au sel de mer Collation8 min161 kcal≈ 0,81 € Fromage blanc 0 % avec mangue et chia Petit-déjeuner5 min276 kcal≈ 1,37 € Fromage blanc au miel Collation3 min178 kcal≈ 0,52 € Fromage blanc à la banane Collation3 min216 kcal≈ 0,67 € Galettes croustillantes au fromage frais et saumon rose Collation5 min204 kcal≈ 0,93 € Kéfir avec des crackers Collation2 min208 kcal≈ 0,63 € Légumes croustillants à l'huile d'olive (air-fryer) Dîner20 min135 kcal≈ 0,79 € Légumes grillés Dîner30 min143 kcal≈ 1,00 € Mélange de noix et pruneaux Collation2 min252 kcal≈ 0,78 € Oignon rouge mariné Collation25 min42 kcal≈ 0,12 € Orange Collation1 min94 kcal≈ 0,50 € Patate douce rôtie au miel et cannelle Dîner40 min298 kcal≈ 0,80 € Piquilis : légumes marinés Collation30 min88 kcal≈ 0,57 € Plateau de fruits aux mandarines Collation10 min168 kcal≈ 0,86 € Plateau de légumes avec houmous Collation10 min268 kcal≈ 0,88 € Plateau de légumes frais aux herbes Collation15 min42 kcal≈ 0,95 € Poisson vapeur aux légumes Dîner25 min243 kcal≈ 2,93 € Pomme au four au fromage blanc au micro-ondes Collation8 min233 kcal≈ 0,83 € Pomme avec une poignée de noix Collation2 min209 kcal≈ 0,82 € Pommes au four au fromage blanc Collation30 min234 kcal≈ 0,88 €

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