Racion

Recettes

67 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

Déjeuners 67

Bol de poulet au riz et aux légumes Déjeuner30 min605 kcal≈ $2.01 Bortsch Déjeuner70 min546 kcal≈ $1.55 Boulgour au poulet et aux légumes à la mijoteuse multifonction Déjeuner50 min623 kcal≈ $1.51 Boulgour aux pois chiches et légumes Déjeuner30 min611 kcal≈ $1.81 Bowl de pois chiches, patate douce et avocat Déjeuner40 min740 kcal≈ $2.47 Bœuf bourguignon aux pâtes Déjeuner40 min807 kcal≈ $2.78 Bœuf à l’asiatique avec riz et légumes Déjeuner30 min670 kcal≈ $3.57 Carbonara à la pancetta et au parmesan Déjeuner25 min778 kcal≈ $2.72 Carpe frite aux oignons et pommes de terre Déjeuner30 min646 kcal≈ $2.46 Chou fermenté aigre (Kislye shchi) Déjeuner70 min587 kcal≈ $2.46 Chou frais à la viande de porc Déjeuner60 min602 kcal≈ $2.01 Choux farcis paresseux Déjeuner50 min679 kcal≈ $2.42 Couscous au poulet et aux légumes Déjeuner25 min567 kcal≈ $2.90 Cuisse de dinde rôtie aux légumes racines Déjeuner70 min621 kcal≈ $2.25 Cuisses de poulet à la crème avec des pâtes Déjeuner40 min774 kcal≈ $1.48 Curry de légumes aux pois chiches Déjeuner30 min738 kcal≈ $2.70 Curry de poulet aux pois chiches Déjeuner35 min805 kcal≈ $2.71 Côtes de bœuf braisées au vin rouge Déjeuner180 min1696 kcal≈ $8.84 Cœurs de poulet à la crème fraîche avec purée de pommes de terre Déjeuner40 min697 kcal≈ $2.00 Dal de lentilles corail à la curcuma Déjeuner40 min615 kcal≈ $1.05 Dinde aux légumes et à la bouillie de sarrasin Déjeuner30 min531 kcal≈ $2.64 Escalopes de veau à la sauce crémeuse aux champignons Déjeuner35 min1000 kcal≈ $7.71 Filet de poulet avec brocoli et riz brun Déjeuner30 min505 kcal≈ $2.55 Foie de bœuf en sauce à la crème fraîche et aux oignons avec sarrasin Déjeuner35 min644 kcal≈ $1.55 Foie de bœuf à la Stroganoff avec sarrasin Déjeuner30 min634 kcal≈ $1.75 Foies de volaille à la crème avec purée de pommes de terre Déjeuner35 min689 kcal≈ $1.77 Galettes de poisson avec purée de pommes de terre Déjeuner45 min638 kcal≈ $2.45 Goulasch de bœuf au sarrasin Déjeuner90 min654 kcal≈ $3.34 Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ $2.31 Kharcho Déjeuner80 min586 kcal≈ $3.41 Lapin braisé à la crème aigre Déjeuner80 min848 kcal≈ $6.63 Lasagnes au bœuf haché Déjeuner70 min946 kcal≈ $3.35 Lentilles vertes aux légumes et au poulet Déjeuner40 min586 kcal≈ $1.38 Macaroni à la marin (style marin) Déjeuner30 min819 kcal≈ $2.14 Noodles de sarrasin avec bœuf Déjeuner30 min676 kcal≈ $4.20 Nouilles de riz au poulet et aux légumes Déjeuner25 min563 kcal≈ $2.45

Langue

Le menu, la facture et les recettes changent immédiatement.

Votre langue est manquante ? Les traductions se trouvent dans un seul dossier sur GitHub — un fichier par langue, n’importe qui peut en ajouter une.

Pays et devise

Les prix des recettes et du plan s’afficheront dans la monnaie du pays choisi.