Recettes

84 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Toutes les recettes 84

Galettes de foie au sarrasin Dîner30 min720 kcal≈ $1.51 Galettes de poulet haché au couteau avec salade Déjeuner30 min430 kcal≈ $2.69 Gratin de chou-fleur au poulet Dîner40 min489 kcal≈ $2.79 Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ $2.08 Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ $2.31 Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ $3.37 Lentilles vertes aux légumes et au poulet Déjeuner40 min586 kcal≈ $1.38 Nems avec nouilles sautées au wok Dîner25 min646 kcal≈ $2.48 Nouilles de riz au poulet et aux légumes Déjeuner25 min563 kcal≈ $2.45 Nuggets de poulet au four Dîner35 min344 kcal≈ $1.18 Nuggets de poulet cuits au four (version légère) Dîner35 min459 kcal≈ $2.70 Okrochka à la crème de kéfir (version légère sans saucisson) Déjeuner25 min353 kcal≈ $3.00 Olivier à la poulet au yaourt Dîner40 min368 kcal≈ $2.28 Pilaf au boulgour à l'india Déjeuner40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaf au poulet Déjeuner50 min750 kcal≈ $1.08 Pilaf de poulet au cuiseur multifonction Déjeuner60 min692 kcal≈ $1.04 Pilons de poulet marinés au soja avec riz Dîner50 min695 kcal≈ $1.16 Pita au poulet et sauce au yaourt Dîner25 min494 kcal≈ $3.09 Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ $3.39 Pop-corn de poulet à l’air fryer Collation25 min355 kcal≈ $1.75 Poulet au chou mijoté Déjeuner45 min473 kcal≈ $1.30 Poulet au curry avec du riz Déjeuner35 min713 kcal≈ $2.17 Poulet aux légumes à la sauce soja Dîner25 min582 kcal≈ $2.46 Poulet aux pommes de terre à la mijoteuse multifonction Dîner60 min671 kcal≈ $1.60 Poulet aux épinards à la crème et boulgour Déjeuner30 min604 kcal≈ $2.69 Poulet kung pao Dîner25 min749 kcal≈ $2.73 Poulet mijoté aux légumes Déjeuner40 min643 kcal≈ $1.82 Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles Dîner40 min365 kcal≈ $2.72 Poulet teriyaki avec riz Dîner25 min693 kcal≈ $1.13 Pâtes crémeuses à la poulet et aux champignons Dîner25 min711 kcal≈ $2.50 Pâtes à la tomate, poulet et basilic Dîner25 min664 kcal≈ $2.91 Ramen maison au poulet et œuf Déjeuner35 min596 kcal≈ $1.28 Rouleaux de poulet dans les feuilles de laitue style asiatique Dîner20 min348 kcal≈ $2.12 Salade Cobb Dîner30 min655 kcal≈ $3.40 Salade César au poulet Dîner25 min590 kcal≈ $2.33 Salade de chou de Pékin, poulet et maïs Dîner20 min305 kcal≈ $2.47