Recettes

157 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Dîners 157

Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ $1.20 Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ $1.66 Aubergines gratinées aux tomates et au fromage Dîner40 min431 kcal≈ $2.47 Beignets de courgette à la crème aigre Dîner25 min461 kcal≈ $1.51 Bol de saumon et quinoa Dîner30 min743 kcal≈ $5.35 Bol de shawarma Dîner25 min630 kcal≈ $2.18 Boulettes de poulet avec purée Dîner40 min702 kcal≈ $2.07 Bowl au saumon, edamame et riz brun Dîner25 min596 kcal≈ $4.39 Brochettes de dinde au kéfir et à l’adjika Dîner35 min374 kcal≈ $1.61 Brochettes de dinde au marinade citronnée aux herbes Dîner35 min417 kcal≈ $1.47 Brochettes de porc au miel-moutarde Dîner40 min764 kcal≈ $2.09 Brochettes de porc marinées dans l’eau pétillante Dîner40 min749 kcal≈ $2.19 Brochettes de porc marinées à la tomate Dîner40 min804 kcal≈ $2.33 Brochettes de porc à l’ail et au vinaigre Dîner40 min715 kcal≈ $2.19 Brochettes de poulet au marinade soja-miel Dîner35 min512 kcal≈ $0.99 Brochettes de poulet au yaourt, paprika et ail Dîner35 min460 kcal≈ $1.43 Burger maison sur pain complet Dîner25 min817 kcal≈ $3.79 Burrito au bœuf et aux haricots Dîner30 min1010 kcal≈ $3.84 Cabillaud en papier sulfurisé avec légumes Dîner30 min266 kcal≈ $4.01 Calamars étuvés à la crème aigre et à l’oignon Dîner20 min592 kcal≈ $3.66 Carré d’agneau aux herbes Dîner40 min1133 kcal≈ $15.27 Champignons farcis Dîner35 min493 kcal≈ $3.32 Chawarma maison au poulet Dîner25 min648 kcal≈ $2.37 Chou farci au paprika et poulet Dîner40 min347 kcal≈ $2.20 Chou-fleur pané à l’air fryer Dîner25 min392 kcal≈ $2.03 Club sandwich au poulet Dîner20 min661 kcal≈ $2.29 Colin d’Alaska au four avec des légumes Dîner35 min312 kcal≈ $2.42 Colin frit avec purée de pommes de terre Dîner35 min644 kcal≈ $2.70 Courgettes farcies à la poulet et au fromage Dîner40 min432 kcal≈ $2.71 Crevettes à l'ail avec riz et haricots verts Dîner20 min511 kcal≈ $4.03 Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ $1.13 César aux crevettes Dîner20 min554 kcal≈ $3.91 César léger au yaourt Dîner25 min424 kcal≈ $2.69 Côtelettes de poulet vapeur Dîner35 min320 kcal≈ $1.51 Côtelettes de saumon rose rôties au four Dîner35 min378 kcal≈ $3.49 Côtes de dinde farcies aux courgettes avec accompagnement de légumes Dîner35 min435 kcal≈ $2.69