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216 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 216

Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ $1.19 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ $1.46 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ $1.44 Omelette proteica alle verdure Colazione12 min309 kcal≈ $1.39 Ostriche con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ $14.63 Panino al tonno e uovo Colazione12 min342 kcal≈ $1.85 Panino all'uovo con cipolla verde Colazione12 min365 kcal≈ $1.14 Pasta al pollo e panna Cena25 min711 kcal≈ $2.50 Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con gamberi all'aglio Cena20 min628 kcal≈ $3.20 Patate dolci con pollo e broccoli al forno Cena40 min458 kcal≈ $2.40 Peperoni ripieni di carne e riso Cena60 min659 kcal≈ $3.37 Pesce al vapore con verdure Cena25 min243 kcal≈ $3.34 Petto d'anatra con salsa all'arancia Cena40 min949 kcal≈ $7.89 Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ $2.55 Piatto di verdure con hummus Spuntino10 min268 kcal≈ $1.20 Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ $2.12 Pizza con base di pollo macinato Cena35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza-focaccia di ricotta Colazione25 min445 kcal≈ $3.01 Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ $2.44 Polenta di mais al formaggio con uova Colazione25 min495 kcal≈ $1.10 Pollo al curry con riso Pranzo35 min713 kcal≈ $2.17 Pollo al forno con patate Cena90 min663 kcal≈ $1.58 Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ $2.69 Pollo con verdure in salsa di soia Cena25 min582 kcal≈ $2.46 Pollo con zucca e cavolini di Bruxelles Cena40 min365 kcal≈ $2.72 Pollo intero al forno con patate Cena90 min961 kcal≈ $2.14 Pollo kung pao Cena25 min749 kcal≈ $2.73 Polpette al vapore con verdure Pranzo40 min379 kcal≈ $2.03 Polpette di cavolo facili Pranzo50 min679 kcal≈ $2.42 Polpette di manzo nell'aerogrill con grano saraceno Cena35 min727 kcal≈ $3.26 Polpette di pesce con purè di patate Pranzo45 min638 kcal≈ $2.45 Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore Cena30 min458 kcal≈ $2.64 Polpette di pollo al forno Cena35 min344 kcal≈ $1.18 Polpette di pollo al kefir (shashlik) Cena45 min462 kcal≈ $1.17